类别1:焦虑,紧张。
焦虑症常表现为持续的强烈忧虑、烦躁不安的情感体验,这是初中学生比较普遍的一类情绪问题,这些学生总是诉说内心的烦躁不安,常常在琐碎的事情上抱怨父母,抱怨身边的环境,不快乐、不满足、精神紧张、无法放松。被所爱的人伤害而无故担忧。害怕学业失败、人际关系不佳而遭到老师批评、同学嘲笑等。
方法:对于焦虑不安的状态,父母和教师应该多加关心,让他们感到集体的温暖,批评要委婉一些,尤其是对他们的小进步给予适时的鼓励。精神疗法(对学生和家人)、放松疗法、生物反馈疗法都是可供选择的应对方式。重度焦虑者可适当使用某些药物。
类别2:关系紧张。
人际方面,调查显示,中学生中存在问题的占22.45%,主要是与同学、老师、家人相处不好、与他人合作困难等。他们缺乏热情,缺乏耐性,甚至喜欢强词夺理、不合群、孤僻、爱发脾气、骂人等等。
方法:这样的问题,我们应该知道,主要与我们父母、老师的教养态度和方式有关。因此,要帮助初中学生解决这类问题,首先,家长和教师要有正确的态度;其次,要从调整认识,建立新型人际沟通,帮助初中生解决这类问题;第一,家长和教师要有正确的态度;第二,从调整认识、建立新的人际交往习惯入手,针对学生的具体问题采取措施帮助这些学生。进行心理辅导时,要强调要有明确的具体目标,无论教师、家长或学生都要明白到底要解决什么问题。与此同时,要从集中解决一个问题开始,注意到变化中的细微变化,及时予以表扬。在此还要强调的是,教师和家长应该齐心协力,说到做到。
类别3:情绪不好。
在当前的初中学生中,这也是比较普遍的一种心理健康问题。由于生活条件的改善,对于我们初中生来说,物质上已经没有什么不能满足,然而,这更显得心理空虚。有些学生对生活持悲观态度,情绪低落;有孤独感;易感伤;容易看见生活、社会的黑暗面,经常叹息社会不公平,对生活的积极方面评价不够;有些甚至会产生严重的负面情绪、心情低落,严重时会产生自杀想法和行为。
方法:对待这类学生心理健康问题,家长、教师应注意结合平时生活中遇到的问题进行疏导教育,帮助他们学会从生活的不同角度看待所面临的问题。对此,不容忽视的是,应进行必要的自杀预防教育
类别4:对抗行为。
常表现为思想上的绝对(非黑即白),过分自以为是,但经常“眼高手低”;爱唱反调,对老师、长辈没有礼貌;顺从父母的意愿;常常和父母发生冲突,有时以离家出走的方式对抗父母;喜欢作弄他人,有时进行破坏等。
方法:因为有时候教师的对抗性行为,父母误以为只是道德问题,只是进行批评,惩罚等等,结果往往事与愿违。对此,对这种学生切忌使用生硬的态度,而应先学会了解他们,运用心理咨询的技巧与方法,帮助此类学生转变态度。精神疗法包括认知疗法、行为疗法和集体心理疗法等。
搜索标签:
咨询服务
问题青少年学校发现早恋会给感情生活留下阴影 ,有可能导致违法犯罪……
青少年管教学校的早恋教育专家对早恋的学生有下面几条建议……
如何面对子女过早恋爱?正苗启德叛逆孩子学校给家长们几条建议……
问题小孩教育学校心理专家提醒家长一定要和孩子进行多方面的沟通……