沉迷网络青少年网瘾戒除应注意什么,青少年长期沉溺网络有啥危害

沉迷网络青少年网瘾戒除应注意什么

1、误解谩骂哀求多于促膝谈心。

当父母发现孩子有网瘾倾向时，父母通常会采取两种解决方法，一是骂人，二是苦苦哀求。

实际上，这两种方法都没有起到什么作用。

湖南省12355心理专家近日接到一位父亲的求助：大一的儿子每天上网十五六个小时，父母打了他，骂了一顿，甚至哭着求儿子不要上网，可儿子还是我行我素。

父母与孩子的思维方式不一样，常常不了解孩子内心的想法，建议他换位思考，从孩子的角度去看问题，摸索出解决方案。

对长沙市生进行的调查发现，青少年网瘾实际上是一种心理疾病，生网络成瘾率达12.9%，主要原因是家庭关系冷淡，无朋友支持，在集体中地位低下。

湖南省12355心理辅导学校专家米老师建议，家长、社会各方面都应该从网络开始，倾听青少年的烦恼，帮助他们解决问题。

2、父母不懂计算机。

爸爸妈妈不懂电脑，一看到我，就以为我在上网，简直是浪费时间。

对于这类投诉，共青团12355青少年心理咨询中心在接听热线的时候听到了很多。

有的父母向我们反映，儿子接触网络9年多，从未出现过网瘾现象。由于我也是长沙最早的互联网用户之一，在儿子上网的过程中，我一直引导着他，给他一些建议，让他用计算机做些有趣的事。

她的父母说，儿子和他一起在电脑上学习编辑照片，将自由女神像与埃菲尔铁塔合二为一，并学习创作音乐、让计算机自动弹奏……这些让孩子们很有成就感，他又怎么会沉迷于自由女神像与埃菲尔铁塔合照？

青少年长期沉溺网络有啥危害

1.精神危险。

长时间的网上交友，聊天，网游，浏览不健康的色情和暴力行为，使未成年人沉迷于不能面对真实生活而产生心理焦虑，脾气暴躁，性格扭曲，对一切失去兴趣。在父母严厉的情况下，子女容易走向另一个极端，导致亲子关系的破裂和犯罪。

2.人身伤害。

大多数上网用户注意力集中，长时间盯着屏幕，眼睛不能休息，眼睛离屏幕越来越近，造成视力急剧下降。

长期坐在屏幕前，身体长期处于不活动状态，特别是在极度紧张和刺激的超人游戏中，长时间不睡觉导致四肢无力，精神恍惚，直至体力完全耗尽。

3.了解危险。

一是上网学习电脑，上网、获取知识和信息，二是娱乐，释放学习压力，本应有利于学习，然而，因为网络上的内容很容易吸引年轻人，所以他们自我控制不好，一旦上瘾，很难自拔，占据学习时间，对学习毫无兴趣，消耗学习。

万事皆有两面性，因特网的发展亦如此。

因特网的发展也必须要有相应的道德规范，这需要我国教育界和法律界对网络进行规范和限制，这样才能更好地服务青少年。

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