孩子抑郁的十个表现，你知道吗？

孩子抑郁的十个表现，你知道吗

孩子们的健康成长，不仅是在生理上，也是在心理上。现在的抑郁症患者，已经有了年轻人的趋势，这意味着，抑郁症并不是只存在于成年人，而是在成年人中。做家长的要特别小心，不要让孩子在很小的时候就得了

抑郁是一种难以界定、难以描述、难以治愈的精神疾病。没有体验过抑郁的人，是很难了解病人的精神状况的！

尽管孩子抑郁症最容易出现在青春期，但是可以从任何年龄段开始。

很多时候，孩子抑郁症被认为是一种正常的情绪和精神上的改变，事实上，与成人相比，孩子的抑郁症状更多的是因为他们不懂得如何宣泄他们的忧郁，而是像小孩子一样的"不快乐"。

抑郁孩子的表现力主要有两种：外向性和内向性。前者以扔东西、发脾气、烦躁等为主要特征，使人很难将其与"抑郁"联系起来；而后者，不喜欢与人交流、独自发呆，对游戏也没有什么兴趣。

其实小儿抑郁症的症状有很多种，家长们在日常生活中要特别注意。

如果您的小孩有下列十种症状，一定要引起注意，并及时送往医院进行心理辅导。

一、孩子明显缺乏活力

其实，对于孩子来说，活力是非常充足的，他们喜欢整天在外面玩，如果自己家中的孩子缺乏活力，时常感觉到他们非常的疲惫，并且眼睛没有神采，面部表情非常的少，一眼望过去感觉他们老是在发呆的话，那么一定要多关注一下他们。

二、孩子似乎比平时哭得更多

哭是一种非常健康的表达情感的方式。但是，如果你的孩子开始有规律地抽泣，检查那些似乎会触发你的孩子的情况。如果你的直觉告诉你有什么不对劲，不要把它写成荷尔蒙。

三、饮食状况以及睡眠状况不太好

饮食以及睡眠对于孩子来说其实是非常重要的，如果家中的孩子饮食状况以及睡眠状况不太好的话，那么有可能是他们情绪受到了一定的影响。

从这两个方面多关注一下，多做一些他们爱吃的来吸引他们，并且还要多去调节好他们的情绪。

四、交流变得更加少

其实，小孩子在小的时候都是非常喜欢交流的，喜欢和不同的人去交朋友。

如果自己发现自己的孩子出现交流变得越来越少的情况，和父母以及兄弟姐妹小伙伴们都没有交流的话，那么就可能他们的情绪是处在一种不太高涨的情况之下，严重的还有可能会存在一定的抑郁症。

五、孩子每天睡眠时间充足，但还是很累

众所周知，青少年的睡眠时间很长，但睡眠习惯的一种不寻常的变化可能会导致抑郁表现的出现。

有些孩子会想要花整个下午打盹，而抑郁症患者往往会早起，无法入睡。

他们的睡眠并不能恢复体力，这意味着不管他们打瞌睡的程度有多大，第二天他们仍然感到精疲力竭。

六、难以集中精力，学习成绩突然下降

童年时期的抑郁使孩子很难集中精力，这会使你的孩子很难听老师的话，也很难继续做家庭作业。如典型的优秀学生突然比平时成绩更低。

引领右脑专家说：“很多家长抱怨孩子精力和注意力的丧失。而孩子们感到困惑，不得不一遍又一遍地做事情——他们觉得自己的思维不正常。”

七、孩子自我评价毫无价值

如果孩子说“没人喜欢我”或“我一文不值”。

治疗师可能会帮助你的孩子从不真实的悲观情绪中引导这些想法。

找出那些不适应抑郁症的想法，并找到一个更好的方法来看待它是有帮助的。

八、孩子拒绝有趣的计划

在学校作业、考试、体育表演和音乐表演的所有压力下，孩子在任何特定的时间感到沮丧是完全合理的。

但是要注意，如果你的孩子的正常压力缓解后不再带来快乐，这是常见的抑郁表现之一。

九、每次谈话都觉得紧张

虽然忧郁是成年人抑郁的警告信号，但孩子们的情绪可能看起来像青少年的焦虑，这可能让人难以辨认。

许多孩子，包括十几岁的孩子，可能看起来并不只是悲伤或沮丧，但结果却是易怒的。

典型的青少年情绪会出现很大的波折：你的孩子放学后可能会很暴躁，但吃晚饭的时候感觉会好一些。

但如果你的孩子在任何情况下都会对你大发雷霆，那么注意其他抑郁表现。

十、没收到同伴的邀请也不介意

患有抑郁症的人倾向于将自己与他人隔离开来。

孩子患上抑郁症其实是一件非常严重的事情，会给孩子的身心都带来一定的影响，还会让他们的未来变得非常的迷茫。

引领右脑专家表示，家长们一定要在平时多关注一下自己的孩子，不要整天忙于自己的工作，多花一些心思放在自己的孩子身上，这样能够让自己的孩子更好地成长。

孩子有这5种特征，可能是“抑郁症”，父母别忽视！

1、文静但是个人没有活力

2、不愿意和家里人交流

3、 对新鲜事物不感兴趣

4、不自信，“没有人喜欢我”

5、暴饮暴食

如果你家孩子是一个文静不闹的乖宝宝一定要注意了，小儿抑郁症和文静要分清。

之前在抖音上看到一个妈妈带着两三岁的小娃娃坐地铁，小孩子很安分坐在那里不动也不说话，大家都夸这个宝宝家教好。

但是大叔想说，如果这个小宝宝只是知道坐地铁是公共场合不能吵闹的话，那我为父母点赞，教育得很好。

但是如果这个孩子在其他状态下也是如此“文静乖巧”的话，那我可能会有点担心。

小孩子天性都是活泼好动的，这个年纪他们对外界的一切事物充满着好奇和激情，因此“闹”、“多动”是孩子的正常表现。

现在很多家长生活压力大，回到家都希望孩子能够安静、乖巧、懂事。

很多家长在孩子们吵架的时候，都会把自己的情绪发泄到自己的孩子身上，对着自己的孩子就是一顿臭骂，甚至是殴打，想要让自己的孩子安静下来。

可是，一个过于听话、过于懂事的孩子，真的就是一件好事？一些有关心理学家的研究表明，这可能意味着孩子有一种内在的忧郁症。

一个安静的孩子，喜欢安静，喜欢看书，喜欢画画，喜欢打游戏。

但是，一个沉默寡言，缺乏朝气，对什么都不感兴趣，双眼无神，不敢和其他小朋友玩耍的时候，父母们一定要小心。

孩子为何会产生忧郁心理？

除了基因之外，最重要的还是家长的教育。如果没有得到父母的关心，或者是不恰当的教育，很有可能会导致他们的自卑和沉默。

比如，父母常说：“你看看他，他那么优秀，你就是个废物。”

孩子在长期被人轻视的情况下，容易产生敏感和自卑的情绪。有研究显示，对小孩大喊大叫、打骂也会使他们的精神脆弱、敏感，进而导致精神上的扭曲。

说回刚才说的那个孩子，如果他的父母在和孩子交流之后告诉他，在公众面前要安静，而且他也懂得克制自己，那他的父母就是好。

不过大多数父母都会在看到自己的孩子在地铁里吵吵闹闹的时候，就会大喊大叫，这样的教育方式会让孩子安静下来，不会“吵闹”。

要想正确地教导自己的孩子，并不是一件简单的事情，不管你有没有钱，都不是上几堂补习班就能解决的，而是要有家长对你的关爱和关爱。

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