青少年心理健康问题有哪些？青少年心理问题的家庭治疗机制和技术

    青春期是一个变幻莫测、面临多重危机的时期，青少年的心理健康是心理学家十分关心的问题。

    青春期是一个从幼稚到成熟的过渡阶段，是一个充满活力和活力的时期，是一个由家庭向社会发展的时期，同时也是一个变化莫测、多重危机的时期。

    青少年心理健康问题有哪些

    根据专家估计，目前我国初中生的心理不健康水平在15%左右，高中生在19%左右。就心理咨询而言，青少年时期常见的心理问题大致表现为：

    抑郁

    在青少年心理问题中，青少年抑郁最为常见，也最为严重，因为由它引起的自杀行为会对家庭造成不可估量的伤害和损失。

    在一定时期内，如果学生：

    感受到心情不好，高兴不起来，烦躁不安；

    对于平常感兴趣的事变得枯燥；

    思维能力下降，头脑迟钝，难以集中注意力，记忆力丧失。

    学无止境，人变得“懒惰”甚至厌学；

    对于分数的降低不再重要或者不重要；

    还有失眠、全身乏力、食欲不振等；

    连活着都觉得没有意义，产生了轻生的想法。

    对专科医师要早发现、早治疗，防止不良后果的发生和病情的发展。

    性事烦恼，性困惑。

    青少年性困扰的产生是由于青少年性意识觉醒后生理需要和社会行为规范之间的矛盾。

    青少年性迷惑的根源在于青少年对自身性发展、性成熟的生理变化产生魔力和探索心理。

    因对社会伦理道德的制约和对对性教育的神秘化，常常导致青少年心理冲突。

    人们常常认为“性不好”、“与异性长者有性幻想是可耻的”、“自慰对身体有害”等等，都会出现负面的性评价以及过度的性压抑。

    少年精神疾病的家庭治疗机制与技术。

    20世纪50年代，从家庭角度理解和干预心理问题开始，就已有研究和理论假设，将精神疾病的病理因素指向家庭系统，而对个体进行心理干预的效果并不理想。(家庭治疗的发展背景，见文中结尾部分)

    经历了近百年的发展，家庭疗法已成为一种行之有效的心理治疗方法，其中以家庭疗法对儿童青少年情感行为最为有效。

    其基本理论假设是：人类的问题本质上是人际问题，因此，解决心理问题的关键是对人际关系进行干预。对于个人成长影响最大的人际关系系统是家庭，近几年，家庭治疗逐渐扩展到一切人际关系系统，亦称系统性治疗。

    通过对1968-2017年间出版的关于家庭治疗文献的系统分析，归纳出青少年破坏性行为的系统治疗机制、参数和方法，荷兰阿姆斯特丹医学中心儿童青少年精神病科的Thimo博士小组。研究结果刊登在国际顶级医学杂志《柳叶刀。精神病学》上的第十期。

    本文结合本文的主要研究成果，简述青少年心理问题的家庭治疗机制及技术。

    ——少年心理问题的家庭治疗机制。

    未成年人处在一个特殊的生命阶段，在内生认同的基础上进行自我重构，自我与家庭边界存在许多共享和重叠的部分，因此对青少年心理问题的干预，家庭治疗是必不可少的。在青少年心理问题上，家庭治疗起作用的主要机制是：

    加入

    刺激体系中的关键人物参与变革过程，简单来说就是使家庭成员意识到青少年问题的形成及解决与家庭有关，也就是从症状扩展到人际关系。这种机制在治疗初期发挥了重要作用，否则，家庭疗法就难以发挥作用。

    联盟

    让治疗师与访客/家庭建立积极联系，建立和谐而有效的情感联系，以达成共同目标，为未来的积极改变打下基础。

    聚焦互动

    家庭治疗的核心机制是家庭治疗，需要改变其互动模式，如权利转移、改善沟通等。更重要的是，家庭成员本身是改变的来源和根源。

    成长历程

    对不同的个人制定干预方案，以促进个人和家庭的成长过程。在处理过程中，家庭和个人的变化要考虑到各个阶段(动力阶段、变化阶段、概括阶段)和连续性。简而言之，家庭和个人都要改变动机，与家庭治疗假设相一致，干预才会有效。

    总结：把重点放在家庭当前的沟通和解决问题/危机上，这也许是保持问题最积极的互动模式，也是激发动力和变化最有效的资源。由于许多家庭和治疗专家花了大量的时间来研究过去的经验和问题，所以这一点必须被强调。

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