孩子有网瘾是短期内就会出现的问题,因为,孩子的辨识力比较低,同时网络这个虚拟世界也比较精彩,所以作为家长当孩子接触电脑时一定要非常注意。
要不然,孩子会很容易掉入网络泥潭而无法自拔。但是,现在,如果你不让孩子接触网络和电脑,那也是不可能的,毕竟,当今的生活,任何时候都要上网。互联网是一个“花团锦簇”的世界。不好的网络信息会使孩子误入歧途,孩子的控制力和判断力都不够成熟,容易被垃圾讯息迷惑,引入歧途。
根据相关专家的调查,网络上47%的非学术信息都和情绪化有关,每天大约有2万张情色照片进入互联网,接触网上黄色信息的青少年占到90%以上。网上交往冲击着儿童的责任感,网络活动的隐蔽性大,网民的身份,年龄,性别都可以是虚拟的,信任危机也就产生了。
1.短时间的家庭制度导致青少年和父母之间缺乏沟通。少年社会化逐渐发生了变化,思维活跃的青少年掌握了互联网最新知识,其父母对网络知识及技能的认知水平不高,父母威信受到很大挑战,影响了父母与父母之间的心灵沟通和情感交流,导致青少年通过网络寻求情感支持。
2.青春期影响青少年的心智发展处于不平衡状态,性意识的萌发是由于青春期发育所致,自我意识的增强和思维的不平衡,使青少年感到痛苦和困惑。
在青少年不能掌握相关知识,应对青春期困惑时,青少年就可以通过网络这一途径来获取这一常识。
3、社会压力社会对青少年提出了更多更高的要求,升学、作业、家长希望、典范等都给他们带来很大压力,危机意识、生存意识显着增强。
但社会、家长和校园都不能协助他们调整心态,有用缓解和释放种种压力,他们就会经过网络躲避问题、转移压力。
网络成瘾的矫正方法很多,其中最为公认的治疗方法就是音乐治疗、运动治疗和心理治疗三种方法,它们都不会对孩子造成任何伤害,也能有效地戒网瘾。福建戒毒者网瘾学校教育专家介绍了如何纠正孩子严重网瘾问题。
孩子网瘾心理矫正方法在大的方面可以分为认知矫正、行为矫正、辅助矫正三个方面,通过这三个方面的重新建设,可以有效的帮助孩子认清网瘾的危害,帮助孩子戒除网瘾。
孩子进行认知疗法时,主要有以下几种具体实施方法:
1.认知重建法:重新建立孩子对网瘾的认知,打破孩子对网瘾的固有认知,使儿童充分认识网络成瘾对自身的过重影响,改变对网瘾的信念。
2、自我提醒法:可以将上网的益处和坏处都列出来,写在一张纸上,按照轻重程度排好顺序,贴在孩子经常出现的显眼的位置,如厕所门上,孩子床头,孩子电脑前等,用来时时科科提醒孩子。孩子每天最好能够对着这些来思考个20词左右,每次不要少于3分钟,特别是在孩子网瘾发作的时候。
3.自我辩论法:通过教育儿童了解心理,使儿童认识到网络成瘾带来的各种严重后果。让孩子同自己的内心的道德感、责任感与罪恶感、失败感进行斗争,让孩子认识到这不是自己想要的结果和人生。让孩子从心理战胜自己,增强孩子自我戒除网瘾心理,积极主动的参与戒除自身网瘾。
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