如何预防网络成瘾(以下预防网络成瘾的方法)

如何预防网络成瘾(以下预防网络成瘾的方法)

在防止网瘾方面，家人是首要任务。要想有效的防止网络成瘾，父母要做到六个方面，让他们真正了解和陪伴他们一起健康、幸福地长大。

一、了解网络成瘾孩子的网络成瘾孩子特点

网络成瘾孩子的生理特点会随着年龄的增长而发生，所以家长要学会了解和了解网络成瘾孩子的生理特点，要更好的理解和引导，特别是在网络成瘾孩子的性和性问题上，家长要在轻松、自由的环境中培养他们的性意识，掌握他们的性生活。

二、设法改变家庭的教养方法

网络成瘾孩子因为自身的认识能力有限，对许多事情的认识往往是肤浅、单一化的，因此他们更需要家长的引导与协助。在处理网络成瘾孩子上网问题时，应该采取民主、磋商的方法，既要了解网络成瘾孩子的各类需求，也要设定适当的界限。在网络成瘾孩子因种种原因请求网络时，应采用恰当的管制措施，并严格遵守规则，使之成为一种自律的方法，使其学会抵制诱惑、克制欲望。

三、与网络成瘾孩子进行高效交流

家长积极地聆听，可以得到许多有关子女的讯息，也能理解子女的想法及情感，为日后协助子女做好准备。在与网络成瘾孩子沟通的时候，家长要注意网络成瘾孩子说话的能力，让他们能够完整地说出来，不能做出评判或批判，注意到非言语的含义和言语中的含义，并且要从说话人的角度来了解对方要表达的意思，并能适时地给予自己的回应。

四、制定家庭共同守则

在教育网络成瘾孩子时，言传身教比言传身教更重要。网络成瘾孩子擅长从成人身上学会如何观察和模仿。在与子女定下规矩的时候，家长们应当诚恳地寻求一种可以被接受的方式，让另一方的观点得到表达和接受，并被执行。对于按照协议来做的事情，家长要给予鼓励和赞扬，而且要明确，不要一味的夸奖。

五、培养孩子的生活计划

因为年轻人往往是充满了想象力和热情，经常会产生一些新鲜的想法，但是他们很少有恒心去做。在这个阶段，家长要尽力为子女规划将来，为将来作好规划，并发展动手能力、思考能力和敬业的工作态度。尤其是让网络成瘾网络成瘾孩子主动地计划生活，可以激发他们自身的主体性，使他们在很早以前就开始学习如何进行自我控制。

六、网络学习

研究发现，百分之四十的父母完全不懂计算机，百分之六十三的父母在面对网络成瘾孩子的网路游戏时，感到非常的无助，他们认为自己是网路的盲童，没有办法让他们学会如何运用网路。当今世界，科技日新月异，家长要与子女共同成长，成为子女的好伙伴，对子女的网络言行进行适当的指导与监控。

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