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孩子上网成瘾,有什么好的矫正办法?

叛逆孩子学校 2021-10-07 14:45:34

在现阶段的互联网和新闻媒体中,很多叛逆的孩子因为网瘾而忽略了作业,影响了自己的健康,有些甚至倾向于扭曲自己的人格特征。孩子上网成瘾,有没有什么好的矫正办法?


一、孩子网瘾的表现。


耐受性。

随着时间的推移,互联网会产生耐受性。起初,孩子可能会在10分钟内满足,但后来需要越来越长的时间,这表明他可能已经沉迷于互联网。


对其他事情失去兴趣。

如果一个孩子过去喜欢踢足球,和朋友一起玩或者爬树,现在对这样的事情失去了兴趣,只喜欢花几个小时上网,说明他可能对上网上瘾了。


控制力下降。

成瘾者通常控制力下降。如果父母强迫他们上网,他们可能会有一些不好的表现,但不一定是成瘾。


撒谎

谎称自己没有上网,偷偷把网带进卧室或者在其他秘密的地方玩,或者通过欺骗家人让自己多玩一会儿,这些都是成瘾的表现。


避免消极情绪。

成瘾者通常使用药物或某些活动和行为来避免负面情绪。如果上网的孩子避免悲伤,压力或负面情绪可能是上瘾的表现。例如,如果你的孩子在架或者和父母吵架后上网,说明他可能是这样处理负面情绪的。


二、孩子上网成瘾,有什么好的矫正办法?


第一学生家长与孩子充分沟通,树立温和坚定的教养原则。

父母和网瘾孩子应该像朋友一样谈判,不要说教,双方互相尊重。然而,在沟通和戒除的过程中,父母应该有自己的原则和底线,知道孩子能做什么,不能做什么,不能意味着宽容,做没有敌意的坚决,能够理性地表达他们的观点,对孩子说不。


上面提到的孩子双方都没有充分恰当的沟通。得知孩子上网成瘾后,父母首先做的不是温和沟通,而是拳脚相加。如果是他们,谁不会产生逆反心理?


第二是学生家长可采用系统脱敏疗法和激励手段综合治疗网瘾。

在通过相关专业人士的建议后,学生家长与孩子协商制定计划,并在一定时期内逐步减少上网时间。如果他们成功地达到了设定的目标,父母将奖励他们的孩子。如果他们没有达到,他们将采取一定的惩罚措施(暴力威胁除外),最终使孩子偶尔上网或不上网。

孩子上网上瘾,怎么劝说都没用,父母该怎么办?


第三增加孩子的课外活动。

网瘾的孩子在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐。比如在去年火爆的电视剧《小欢喜》中,季阳阳和父母水火不容,势不可挡。当他父亲开始反思自己过去的行动,尝试自己喜欢的赛车时,也是父子关系破冰的开始。因此,学生家长可以找到其他爱好来代替网络,如游泳、打球、登山、旅游等户外运动,让孩子体验到与网络完全不同但更丰富的现实生活。


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