父母帮助青少年戒除网瘾的科学措施,帮助青少年戒除网瘾的方法

父母帮助青少年戒除网瘾的科学措施

大多数父母在处理孩子网瘾问题时，往往以苦口婆心说教，劝告希望能让孩子放弃网瘾，孩子则变得变本加厉。

事实上，家长要科学地帮助青少年戒除网瘾，要正确面对孩子的网瘾，用适当的方法帮助孩子摆脱网瘾的伤害。

少年网瘾有一个共同点，那就是宁可赖在电脑前也不愿与人玩，因此，要想帮助青少年戒除温暖网瘾，就应该赞美他、多多激励他，有了自信的一面就会愿意尝试成功，等尝到成功的甜味了，再让他一步步地减少上网的时长，一点点地让他慢慢戒掉网瘾。

父母没有一个想让孩子成为网瘾的受害者。对家长来说，帮助青少年戒网瘾需要培养孩子的自我监控能力；

不能禁止别人来误导孩子，但要教育孩子提高自我控制能力，引导孩子正确使用电脑。

当然，家长的适时监督也很重要，把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度，孩子自制力差，综合判断能力较弱，父母要适时提醒，适当督促孩子上网，避免形成网瘾，并郑重告知儿童色情.暴力网站的危害及如何防范。

因为很多家长自身的负面情绪和不良教养方式，会形成不好的亲子关系：或推诿祖辈，任由不管教；或百般娇惯，百依百顺；或期望过高、过分严厉。

这会导致儿童特别容易沉迷于网络游戏，进而导致更严重的问题，包括犯罪。但离异家庭中亲子关系不好对孩子有多大的危害，我国目前离婚率居高不下，夫妻离异导致家庭破裂，亲子分离，使孩子幼小的心灵受到极大伤害。

最好尽早建立一个良好的亲子关系，而不是亡羊补牢，而是要尽早建立。

从幼年开始，要建立良好的亲子关系，让孩子把父母当朋友而非严厉的父母，良好的亲子沟通.不要对孩子过度施压，帮助孩子建立良好的人际交往能力，这是亲子关系中的一个重要方面，也是帮助青少年戒掉网瘾的一个好方法。

帮助青少年戒除网瘾的方法

帮青少年戒掉网瘾的同时也要帮助孩子在实际生活中，推荐正常娱乐时间，是最有效的戒网瘾方式。

日常生活中要让孩子多参加一些运动，孩子要和同龄人交往，与同学交往，家长不要过分干预。唯有有规律的娱乐时间，才能帮助孩子找到真正的乐趣源泉，逐渐忘却虚拟世界带来的乐趣。

教孩子如何戒除网瘾爸爸妈妈，老师可以这样。

1.作为一位朋友来接近小孩。很多造成网瘾的都是孩子丧失了学习的决心，父母和老师不能把他们贴上失败的标签，要多关心他们，真正理解他们的心意，及时给予鼓励，帮助他们找回失去的决心和进步的勇气。

2.孩子沉迷上网，现在比较有用的办法当数专业的心思疗法，比方经过家庭疗法，尝试改善家庭环境和氛围，使孩子感到家的温温暖关爱；

3.通过行为训练，培养孩子的意志和自我控制能力；通过从零开始计划日子，让孩子过得好笑；

4.经过优化人际关系，协助孩子结交朋友，相互支撑，相互影响；经过不断鼓舞，消除之前不妥管束给孩子带来的阴影，使其重树自信，开始新日子。

5.再试试这招，让他来建立使命，完结后就可以玩，最好使命小、多，挤占玩游戏时刻，现在他对游戏的依赖性很强，他一定要玩游戏，如果不让他玩的话，肯定会很大的。

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