怎么才能彻底戒掉游戏？我是个初三的学生，已经有些上瘾了

怎么才能彻底戒掉游戏？我是个初三的学生，已经有些上瘾了

我一直在努力的赚钱，直到把所有的积蓄都用在了游戏上，当我买了房子，看到我爸妈拼命的还贷，我就放弃了，可是，我还是忍不住继续玩了下去，虽然我已经很少投资了，但是，我的时间就这么浪费了，我很伤心，我很想戒掉游戏，可是，我不知道该怎么做。

我不太能控制自己，帮我出个主意想说一句

一、希望学校能加强对学生的教育，劝诫同学们不要参加低俗的谈话等，对他们进行积极的理想和成才的

二、加强网络使用者的自我与社会责任，提高他们的自控能力，提高他们的自控能力

从生积极的心理特征入手，引导生树立崇高的理想信念，培育良好的道德品质，增强自我控制

运用素质教育的方式，以理性的心态进行交流，深入儿童的心灵，使其在理性认识生命的意义和价值

三、 对那些已经上网成瘾的青少年，采取有针对性的教育引导、现身说法、心理辅导和心理治疗等办法，帮助他们戒除“网瘾”。

“网瘾”是正常人出现的心理问题，学校心理辅导基本理念是培养青少年积极向上的心态，调动他们内心追求卓越的欲望，提升他们的心理免疫力和自制力，从而战胜自我，拒绝低级诱惑。

四、 脱敏强化训练法。具体做法分为两个步骤，第一步是对孩子进行野外成长训练，让他们在封闭环境中培养团队精神，学会与人交流，转移对网络的依赖心理，这个阶段一般为5——7天；第二步进行家庭亲子互动，指导家长加强与孩子的交流沟通，通过举行角色互换等活动让家长体验孩子的变化，最终帮助孩子重塑价值观和人生目标，正确对待虚拟的网络世界，这一阶段大致持续2个月。

如何让初中孩子戒掉游戏

1，孩子在玩网络游戏的时候，父母发现了，不是一谓的去吵，甚至动手打他，这样不仅不能让孩子听从，还会造成孩子的逆反心里，后果严重的话，还会引起一些不必要的事来。

要用耐心的去教导孩子，让他正确的去认识网络的世界，辨别网络游戏的是非劣汰，让孩子从心理上先走出网络的时间。

2，多让孩子出去做一些户外运动，例如：打篮球，打羽毛球，游戏.

减少孩子心中虚拟的场面，多增加一些现在中实实在在的一些物质。

3,多陪陪孩子，多和他沟通，了解他内心的想法，及时纠正他的错误，让他在一个温暖的环境里成长。

4,当孩子在使用计算机时，要正确的指导，使其对网络有一个全新的认知，并通过计算机来了解更多的信息。

5,如果孩子沉溺于网游，可以让他进入网瘾康复中心，待上半个月左右，他就会变得和普通的孩子一样，不会沉溺于网游，回归现实。

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