我们的家庭要怎样预防网瘾(如何预防网瘾)

我们的家庭要怎样预防网瘾(如何预防网瘾)

家庭是防止网络沉迷的首要因素。在预防网络成瘾方面，良好的亲子交流是至关重要的，父母要做到以下六个方面，让孩子真正融入其中，陪伴他们健康、快乐的成长。

一、了解网瘾孩子的青少年特点

家庭要怎样预防网瘾？青春期的第一性和第二性的特点都会发生改变，所以家长要多了解和了解青少年的生理特点，多了解他们的心理特点，有针对性的引导，特别是在青少年的性教育和异性交往中，家长要在轻松、自由的环境中培养他们的性意识，掌握他们的性行为。

设法改变家庭的教育模式

青少年的认知能力有限，对许多事情的认识往往是片面的，这就要求家长的引导与协助。在处理网瘾孩子网络问题时，应该采取民主协商的方法，既要了解网瘾孩子的不同需求，也要设定适当的界限。当网瘾孩子因种种原因提出网络请求时，应采取相应的控制措施，严格遵守规则，使之成为一种自律的方法，使其学会抵制诱惑，克制自己的欲望。

三、与网瘾孩子进行有效的交流

家庭要怎样预防网瘾？家长积极地聆听，可以得到许多有关孩子的资料，也能理解他们的想法和感觉，为下一步的工作做好准备。在与孩子沟通的时候，家长要对他的话表示出浓厚的兴趣，让他能够完整地说出自己想要说的话，不能随意做出评判或批判，注意到非言语的含义和言外之意；努力从说话人的角度来了解对方想要表达的意思，并及时地反馈自己的感觉。

四、制定家庭共同守则

在教育子女时，言传身教比言传身教更重要。网瘾孩子在观察和模仿中，擅长了解成人的行为。在与子女定下规矩的时候，家长们应当诚恳地寻求一种可以接受的方式，让另一方的观点得到表达和接受，并被执行。家长应该鼓励和赞扬自己的孩子按照约定的方式去做，而且要明确，不要盲目的夸奖。

五、帮助孩子制定计划

家庭要怎样预防网瘾？因为年轻人往往是充满了想象力和热情，经常会产生一些新鲜的想法，但是他们很少有坚持不懈的精神。在这个过程中，家长要尽力为子女规划将来、为将来作好准备，培养他们的动手能力、思考能力和敬业精神。尤其是帮助网络成瘾青少年积极地规划生活，可以激发其自身的主动性，使其在很小的时候就能学会自我管理。

六、网络知识的学习

家庭要怎样预防网瘾？专题研究发现，百分之四十的父母完全不懂电脑，百分之六十三的父母对自己的小孩玩网路游戏感到很无奈，因为他们本身就是一个「网盲」，没有办法正确地指导他们学习如何运用网路。当今世界，科技日新月异，家长要与子女共同成长，成为子女的好朋友，对子女的网络行为进行适当的指导与监控。

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