家长如何帮孩子戒网瘾(家长如何帮助孩子戒除网瘾)

家长如何帮孩子戒网瘾(家长如何帮助孩子戒除网瘾)

很多父母都很担心，孩子们沉迷于网络游戏。有一个男生，初中的时候就沉迷于网络，导致他的学习和生活都受到了极大的影响。对此，父母绞尽脑汁，打、骂、关等手段都是徒劳无功。

之后，父母想起自己的儿子曾经非常喜爱绘画，于是就想将他的兴趣重新转向绘画。在给孩子做思想工作之后，有一次暑假，他的父母送他去了一所艺术学校。一开始，他还真有点着急，不过，他本来就喜欢画画，所以一直都很坚持。在训练了一个多月后，他的画技已经有了很大的进步，不但对绘画的兴趣有所提升，而且也使他渐渐摆脱了对网络的依赖。

显然，打、骂、关这些简单粗暴的方法，不但不能达到他们想要的效果，反而会适得其反。发现、培养和提升孩子的兴趣，丰富他们的课外活动，是提高他们的学习兴趣的有效途径。

创造一个正面的、真实的环境

“网瘾”的形成，主要是由于网瘾孩子对自己的发展和定位还不清楚，自我控制能力不足，如果网瘾孩子由于种种原因，与父母、同学、社会失去了联系，那么他们就会自我封闭，将自己的思想封闭起来，将自己的生活方式变成现实，沉迷于网络。因此，从改变网瘾孩子的学习和生活环境着手，营造一个温馨、和谐、积极的现实环境，是使网瘾孩子摆脱“网瘾”的重要途径。

要做到这一点，除了要在家里、学校里对子女进行自我管理、增强心理控制的培养之外，还要在平时多组织一些丰富多彩的社会活动，让父母在闲暇之余，多带孩子去旅游、走亲访友，多与他们沟通，尽量丰富他们的家庭生活，一个热爱自然、热爱生活的网瘾孩子，绝不会沉迷于幻想的世界。对于那些患有严重“网瘾”、无法自拔、不愿离开互联网的青少年，他们必须对他们进行及时、有效的心理辅导。

找到“病”因，对症下药

网瘾孩子网络成瘾，其“病”因有多种，但其“病”的主要原因有：上网时间长、心理障碍、消遣活动单一等。

很多父母为自己的孩子因为网络沉迷而感到焦虑不安。他一急，就开始“胡说八道”地教育自己的孩子：有的不让自己的孩子上网，有的诅咒自己的老板，有的控诉自己的网站。事实上，这样的方法，如果不能对症下药，很难取得理想的结果，甚至会导致孩子的逆反心理。我想，作为父母，应该用科学的方法来教育孩子，把“病”从孩子的网络上瘾中找出来。如果孩子上网时间过长，要及时调整；如果是有心理问题，要及时疏导；总之，要根据具体的情况，根据“病”的不同，采取相应的教育措施，而不能“用药”。

让网瘾孩子自己讲故事

我还记得一个初中二年级的学生，曾经一度沉迷网络，但是我们并没有采取严厉的措施，因为那样很容易引起逆反心理，不但没有帮助，还会让事情变得更糟。所以，一方面要跟孩子们交流，让他们知道，网络是一件很好的事情，因为他们已经到了一定的年龄，应该学会使用网络，否则就会被时代所淘汰。

同时，我们还与教师进行了交流，争取老师安排了一篇关于网络成瘾的文章，以引起大家对网络成瘾的关注。后来，一家报社举办了一场关于“网瘾”的竞赛，我们就组织孩子们写了一篇作文，说写完了可以给他们一定的上网时间，以此来激发他们的热情。后来，他的论文被刊登在了报纸上，我们把它复制了一份，放在了书桌的窗前，说这是一种纪念，但实际上，它是在提醒你，你要遵守诺言，并且时刻提醒你自己。渐渐地，他对网络的热情也越来越低，终于，他顺利地度过了这段考试，获得了超出了他的预料。

这样的方式，可以让孩子们自己分析、解释，帮助他们分析自己，改变自己，虽然很难，但总比想象中的要好。相反，如果只是单纯的对抗，那就没有什么好处了。

教育网瘾孩子谨慎交朋友

很多专家调查和现实生活中发现，部分青少年沉迷网络，与网瘾孩子“交友观”的不成熟有必然的关系。

网游是一种典型的沉迷于网络游戏，但是很多网游已经不是单纯的做任务了，他们可以通过朋友、网络、手机等方式来完成一个特定的任务，这些任务大多都是杀戮，霸占土地，这对他们的身体和心理发育都有很大的影响。而当一个孩子沉浸在网游的漩涡里时，他的身后却是一堆孩子。这些孩子的交友观念会出现偏差，会错误的以为自己和同龄人为了同一个目的而合作，却不知道自己在干嘛，只是单纯地以为，这种战斗才是真正的友情。这种友情的方式只能使人走上邪路。

父母们在考虑怎样才能让自己的孩子摆脱网络成瘾的同时，也可以关注一下身边的同学、朋友，如果有需要，可以适时的进行干预和教育，并对其进行正确的指导。网瘾孩子在成长的过程中，要有一个有思想有修养的人，这是非常重要的。因为这样，孩子们就会发现自己和别人之间的差距，从而找到自己的动力，从而变得更加积极。正确的朋友观念对网瘾孩子的身体和心理发育都是有益的。

不宜采用“家长式”的教育

在“网瘾”青少年群体中，父母应从心理上进行正确的教育，转变“家长式”、简单粗暴的教育方法。一旦发现孩子有“网瘾”，不要打骂、挖苦，不要惊慌，不要以为孩子是个坏人，父母要多关心孩子，多关注孩子的“网瘾”，把孩子当成自己的好朋友。让他们了解“网瘾”的危害和坏处，让他们彻底改掉“网瘾”的习惯，将大部分的时间和精力都用在学习和工作上，从根本上消除“网瘾”。而且，绝对不能用暴力、压迫的方式来“教育”孩子，否则很可能会起到反作用。

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