青少年网络成瘾的对策(少年网瘾那里可以戒)

近几年来，青少年网络成瘾者越来越多。少年是国家的未来，青少年在网络中过分沉溺于虚拟角色，严重影响了他们的身心健康，甚至成为家庭和社会的负担。

一、青少年网络成瘾的对策

家长的教养方式与青少年的心理健康问题密切相关，家长应避免给青少年过多的压力和关注，要了解孩子的内心想法，多表扬孩子，让孩子从实际生活中获得成就感。

学校要引导学生树立正确的价值观念和人生观，鼓励他们积极参加文体活动和社会实践活动，把青少年的注意力从网络虚拟世界转移到现实生活中。

对于青少年本身，应正确认识网络，正确了解和评价自我，将注意力放在学习上，加强体育锻炼，并参与自己感兴趣的社团活动。产生沉迷网络的念头时，要再三告诫自己网瘾的危害，积极寻求帮助，以抵制网络给自己带来的影响。

二、少年网瘾那里可以戒

答：可以来正德素质教育特训学校。

戒网瘾学校是以改变青少年的叛逆行为为中心，帮助青少年进行心理疏导、消除厌学、早恋、网瘾、离家出走、亲情冷漠等不良问题；加强德智体锻炼、学习方法指导及综合素质拓展专业的青少年成长教育学校！学校为叛逆少年道德素质教育示范基地，校园内花香，绿树成行，环境优美。

正德素质教育特训学校配备全职心理辅导教师队伍、高素质军事教官、讲师，优秀文化课教师及文体专职教师！实施全封闭管理，以军事训练科学矫治为先导，以心理雕塑为主线，以主科成绩提升为载体，以家庭亲情培养为动力点，全面提升孩子素质，塑造健全人格。

经过一系列有计划、有步骤的科学，合理，有效的心理辅导与训练方法，使孩子逐渐成为诚实自信，活泼开朗，有理想，有道德，有责任心的好少年！

三、少年网瘾怎么戒

1.预防为第一，每天合理安排孩子的上网时间，不要忽视孩子的感受，等孩子沉迷于网络的时候才想办法，那时候晚了。要防患于未然，所以要把孩子的网瘾扼杀在胎心。

2.多参与亲子互动活动，多带孩子参与野外活动，多参与体育活动，多交朋友，从中发现孩子的爱好，转移孩子的注意力，消耗他们旺盛的精力，分散他们对网络的关注。

3.提高心理素质。由于青少年抗拒力差，无法抵抗网络诱惑，所以家长要给孩子加强心理素质，树立正确的观念，使青少年从小就养成正确的人生观，世界观。

4.经常与孩子交流。青少年也是小大人，别以为自己什么都不懂，现在孩子成熟得早，所以家长要经常和孩子谈心，了解自己的真实想法，不能与孩子发生正面冲突，此时孩子都是非常冲动的，网瘾是慢慢戒掉的，每天减少一点时间，效果会非常明显。

总结：如果以上都可以做到的话，我想肯定不会有网瘾的青少年，我们都很清楚没有马化腾，也许会有牛化腾，猪华腾，鸡华腾，只要我们正确认识网瘾，总会有解决办法。

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