孩子手机瘾的害处(孩子沉迷手机的解决方法)

一、孩子手机瘾的害处

1.影响视力。

频繁地打手机对孩子的视力有很大的影响，这也是人们最熟悉的一种影响，一提起手机的害处，大家首先想到的往往是影响视力。

曾经有专家做过测试：孩子连续看20分钟的手机后，视力平均降至43.8度，而泪膜破裂的平均时间则为5.3秒，长此以往，小孩儿就会顶著大大的镜框，何其悲哀！

2.影响智商。

对手机上瘾的影响不仅仅是视力。外国有机构做过统计，其他条件相似的人，玩手机较少的人，智力倾向较强，大脑能更好地分析，思考；而大脑功能，认知能力较差，语言和数学技巧。

假如小孩经常玩手机，不可避免地会疏于学习，只沉溺于娱乐中，这严重影响了孩子的智商。

3.影响个性和社交能力。

太爱玩手机的孩子往往沉迷于虚拟世界而忽视现实生活，性格也会变得孤僻.易怒，越来越不愿进行社交，不愿与他人交流；

长期以来，儿童的语言功能、情商等没有得到锻炼，严重影响了儿童的未来发展。

我们生活中可以发现，越来越多的孩子开始熟练地使用智能手机，屏幕上的多彩世界吸引着对自我控制能力不强的孩子，再考虑频繁使用手机对孩子的影响，这种社会现象确实让人防不胜防。

二、孩子沉迷手机的解决方法

所以，问题来了，如果孩子对电子产品上瘾，我们该怎么做？

01使儿童意识到网络成瘾的危害。

前一段时间，贾静雯在社交平台上说，自己的大女儿已被检查为弱视。但最好及时发现，不要错过最佳疗程。

并呼吁广大家长要重视孩子的视力，发现问题尽早解决，为孩子的健康保驾护航。

诚然，如今，随着网络世界对人类的贡献不断增加，其所带来的危害也不容忽视。特别是小孩子，他们正处于生长发育的关键时期，绝不能因滥用电子产品而危及自己的健康。

02父母以身作则，有效地陪伴孩子。

如今越来越多的年轻人选择自己带孩子，但也有越来越多的年轻人喜欢在孩子面前打手机。

移动电话，不仅成为儿童的玩具，也成为父母离不开的工具。

身为家长，不想让孩子沉溺于电子产品，首先，我们自己要树立榜样，不要在孩子面前玩手机。假如真的有大事发生，我们要告诉孩子，自己用手机要干什么。只有这样，家长们以身作则，少用手机，孩子才会听。

03和孩子交流，要适当控制上网的时间。

有一次见过一位宝妈，她有一个7岁正在上小学的女儿，每次女儿放学回家，她都会这样对孩子说：今天离你睡还有3小时，写作业，看电视，外出玩，你自己安排。每一次女儿都会兴高采烈地为自己定一个计划，例如：一个半小时写作业，半小时看电视，半小时出去玩。而且这个妈妈还心满意足，孩子可以独立，不用大人操心，自然当妈也更省心。

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