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因此，要想让孩子戒除网络成瘾，父母一定要懂得如何去做，与大家分享“10个不要”如何帮助孩子戒除网络成瘾。
1.别灰心。要坚信，孩子的问题一定会得到解决，这是解决问题的先决条件。
绝不要抛弃自己的孩子，没有一个不能教育的孩子，只有一个错误的方式。大多数情况下，小孩都是被冤枉的
2.勿迷信。不能仅仅信任某个人，而不能信任其它的志愿者和自愿者。
戒掉孩子的网络成瘾，需要全社会的力量，包括家长、老师、志愿者和所有有社会责任感的人。
3.不能操之过急，要立竿见影，立即让孩子摆脱网络成瘾。
任何问题的解决都是有时间的，何况孩子的网络成瘾是由很多因素共同影响的。
4.别以大人的眼光对待孩子。小孩子毕竟是小孩子，在这个世界上，会有许多波折，网络成瘾只是其中之一
5. 不要做总是指挥命令式的传统家长。要做会与孩子沟通的现代家长，学会做孩子的朋友，当孩子遇到问题时，他才会给你说。
6. 不要溺爱孩子。溺爱就是过于疼爱，任何事情都不让孩子操心，不行，要让孩子早点懂得做人的责任，即让他学会早点操心自己的事情，家庭的事情。
7. 不要歧视孩子。孩子犯了错误，做了错事，要帮助孩子分析犯错的原因，千万不要歧视孩子，伤害孩子的自尊心。
犯错误的孩子更需要尊重，而不是挖苦、讽刺孩子，那是最愚蠢的做法。
8. 不要一切都以孩子为中心，也不要一切都以家长为中心。原则性的东西一定要坚持，比如道德、比如尊敬长辈、比如善良，这些做人原则性的东西不能丢，哪怕孩子不乐意也要坚持。
同样，家长也不能一切以自己为中心，比如工作忙了，加班了，就把孩子抛在一边不管了，或者总是以自己的事情为重，认为孩子的事情都是小事，不放在心上，这样，孩子早晚会出问题。
9. 不要用老眼光看现在的孩子。要与时俱进，时代不一样了，观念思想就要变化，家长要积极学习新的知识、新的观念、新的方法。
10. 不要忽视孩子的电脑网络教育。预防是最好的挽救措施，不要等到孩子上网成瘾了，才去想办法戒除、挽救。
孩子接触电脑网络前就要进行这方面的教育，让孩子明白电脑网络就像字典一样是我们学习和工作的工具，而不是玩具。
要正确利用好这个人类最新最先进的工具，而不仅仅把它作为一个高级玩具来玩。如果这些都没效果，建议求助纽特思特家庭教育支持机构。
环境对人的成长有很大的影响，特别是在十几岁的时候。
学校要加强管理，规范校园内的网络秩序，净化校园内的网络资源，优化校园内的学习与课外活动环境，大力宣传和推广心理卫生知识，并积极开展“网络成瘾”的防治工作。
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