如今的社会,大人们面临着巨大的社会压力,孩子们也承受着巨大的压力,他们的升学竞争也变得更加激烈。
从近几年的社会事件来看,应该是青春洋溢的青春年华,但他们并不快乐,抑郁、焦虑等心理问题时有发生。
什么因素会影响孩子的精神问题?
一些有心理问题的青少年最希望得到家人的谅解,但是很多家长对他们的心理问题不够了解,对他们的孩子往往会有“每个人都会遇到困难,你怎么就不能呢?”你还真会演戏!”
青少年抑郁症的发生与家庭作业、学习压力、亲子关系紧张等因素有关。
轻度抑郁患者通常可以正常的去学校上课,而一些中重度抑郁患者则不能在学校里继续学业。
但学校要认真做好与同学们的交流,单纯的劝退和辞退对他们来说是很不利的。
另外,对于有心理问题的学生,学校在录取时也要咨询心理教师及专业的心理团队。
如何才能有效地解决这些年轻人的心理问题?
中国科学院心理学研究所发布的《中国全国精神卫生发展报告(2019-2020)》表明,我国青少年抑郁症的发病率在2020年达到24.6%,其中严重抑郁占7.4%;
专家建议,在家庭层面,如果父母能够用正面的心态去面对、解决自己生活中的问题,让自己的生活变得更好,不要把消极的情绪发泄到孩子的头上,就可以减少相当一批孩子的心理问题。
父母不能仅仅关注他们的学习表现。
让幼儿多参加同伴的团体活动,多结交朋友,降低寂寞,多参加体育锻炼,增强孩子的抗挫力。
在社会层面上,有学者建议,应提倡「成人胜过成才」的科学教育观念,针对孩子的天赋,因材施教,量力而行,将个人发展与国家、民族的发展相结合。
整个社会应该营造更加公平、更加宽松的环境,消除“不上就是跌入社会最底层”的恐惧,改变消极的、内向的社会心理。
一些抑郁的年轻人说,他们更需要的是更多的社会支持,更少的怀疑,更多的支持和陪伴。
他们只是想让你安静的等待,对他们说:“别着急,有我在。
专家建议,在青少年出现心理问题时,应及早向专业人员求助,并给予专业的咨询,不要避重就轻。
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