十月十日,为「世界心理卫生日」,以「青少年心理为主题,帮助青少年心理掌握身心健康的专业知识,提高心理调适能力;帮助家长梳理科学的教育思想,帮助儿童正确认识、克服心理问题;呼吁各级政府部门、学校、医疗机构、小区,社会团体提升协作,共同创造更有益于青春期心理卫生的环境因素。
随着信息化的发展,每个人的生活节奏都在逐渐加快,各种市场的竞争和工作的压力也在不断增加。
由于青春期青少年的心理发展不完善,对自身的认同感比较敏感,缺乏社交阅历,抵抗挫折的能力较弱,辨别力较弱,因此很容易出现心理问题。
根据相关调查,青春期青少年存在精神问题的比例为26.27%,神经性倾向为3.64%,生活习惯偏差为4.98%,社交困难为6.85%。
青少年的心理问题要尽早的发现。
介入的时间越短,治疗的效果就越好。
青春期青少年的心理问题可以分为三种类型:
一,读书。
1.学生心理上的学习压力日益增大,导致情绪低落、食欲下降、失眠、逻辑思考能力下降等。
2.在学习主题活动中,不喜欢学习是一个很大的问题。
不仅是学习成绩不好的人不想读书,有些成绩好的人也不喜欢读书。
3.在面对较明显的测验时,会产生紧张情绪。
二,社交。
1.和教师建立联系。
教师对学生的不了解、不信任导致的反抗心理、教师认知偏差导致的压力、攻击性行为等。
2.与同学的联系。
中小学生不仅期望得到老师的控制与信任,而且期望在教室里有被接受的信任感,并寻求与同学和好友的合作与信任。
3.和家长之间的联系。
一个民主、和谐的家庭,会让年轻人有一个温暖的家,而在这个专制的家里,家长和子女不能交流,会让他们变得孤独、霸道,甚至会对他们的感情产生负面影响。
三,青少年的心态。
1.青少年期的闭锁心态可以说,封闭的心态是青少年心理的一个普遍性、独一无二的特征。
2.心胸开阔。
这是一种隐藏的力量。
青春期生理上的变化,必然会导致中学生的情绪波动,有时会表现出这种躁动不安的情绪,但也会被隐藏起来。
3.学生谈情说爱。
一般而言,未成年人尚未满十八岁,正是青少年发育期,这个阶段最显著的差异就是性发展的快速发展以及相对幼稚的自我意识。
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