青少年心理问题解决方法(青少年心理问题)

青少年心理问题解决方法(青少年心理问题)

父母们都想让自己的孩子能够健康的长大，学习好，但是他们往往会忽视另外一个问题，那就是他们的精神问题。

近年来，青少年的精神问题越来越引起社会的重视，青少年的抑郁、自杀事件时有发生，青少年的心理问题不再像父母所说的那样“孩子多虑了”、“孩子的玻璃心”。

在青少年中，以焦虑、抑郁等情感问题最为普遍，在我国，26~30%的青少年和15.4%的抑郁症患者都有自己的特点。

青少年的精神疾病呈年轻化趋势，并且呈逐年上升趋势，孩子与父母的身心都受到极大的伤害，而心理咨询的成本也成为了“老大难”。

工作要做得更好，那么，如何才能解决青少年的心理问题？

为孩子减压

不可否认，如今的年轻人在学业上承受着巨大的压力，家长对他们的期望、对他们的要求，让他们的心理承受着巨大的压力。

父母和老师都是努力工作的人，他们知道自己的前途、学习成绩的重要性，他们对自己的孩子抱有很大的期望，尤其是父母，更是常常告诉自己的孩子：“我这么努力，都是因为你！”将许多负面的情感带到孩子身上，使他们在学习和心理上承受了很大的压力，最后他们选择了自我。

了解孩子

李玫瑾教授是一位长期致力于青少年心理问题的专家。

她告诉自己的女儿，她很羡慕他们这一代的生活。

我们每天早晨7:10在教室里坐着，一直到5:30，晚上11:30才能回到家做功课。

妈妈，十二年了，就是星期六和星期天，也是。

李玫瑾听到这个消息的时候非常的吃惊，可以看出，现在的孩子，虽然有很多的物质生活，但生活并不是很好，再加上父母和老师的不了解，有这种心理问题也是很正常的事情。

家庭职能的健全

家庭功能健全，青少年具有良好的发展因子，能够较好地抵抗抑郁症。

青少年对家庭的心理需要有以下几点：相互平等、交流与联结、和谐大于冲突、积极的情绪气氛。

强调父母要对孩子进行正面的指导，将其视为一个独立的个体，与其建立起一种健康、友善的关系。

一旦发现孩子患有抑郁症状，应立即就医，由专家进行专业的辅导。

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