怎样把孩子从网瘾中拉出来(如何引导孩子走出网瘾)

怎样把孩子从网瘾中拉出来(如何引导孩子走出网瘾)

网瘾，是一种精神上的满足。他们的思想、情绪和行为都受到网络的支配，他们的工作也在持续的增长，他们可以抛弃所有的东西来进行网络访问。如果没有网络，就会有烦躁不安、全身不适等表现。最终，不但会对身体造成不良的影响，还会导致精神恍惚、焦虑、烦躁、孤独、压抑，乃至人格的畸型。

资料显示，超过80%的学习被打断与网路成瘾相关，网路成瘾是造成成人工作品质及效能降低的主要因素，网瘾孩子的许多暴力行为亦来自网路。

怎样把孩子从网瘾中拉出来？究竟是什麽让许多人整天呆在网路里，舍不得离去？一方面，互联网自身有着巨大的魅力：能够让人摆脱现实；不必为自己的行为负责，等等。另外，个人个性的不足以及缺乏自信、敏感内向、父母溺爱、忽视、强迫孩子等不适当的家教方法，都会导致网瘾孩子对互联网的引诱。

与上网成瘾者较劲，父母应遵循以下几条准则。第一，以少胜多。网瘾孩子喜欢使用网络，有些父母砸了电脑，扯断了网线，造成了更大的矛盾。父母们不必纠结于网上的运用，要从后面去寻找网瘾孩子的深层心理根源。

第二，要让网瘾孩子学会自我控制。这就要求父母花费时间和精力去“培养”他们，而非去“控制”他们。有些小孩一开始不会上瘾，但他们不会相信，一旦他们接触到了计算机，他们就会盯着他们，这让他们对自己的父母产生了怀疑，沉迷于互联网。因此，父母可以将电脑放在书房或客厅，而非小孩的卧室，让家庭成员有机会一起参与并相互交流。

第三，为网瘾孩子提供其他的选择，以迎合他们的精神需要。家长要注意和交流，要知道自己的网瘾孩子在哪些地方没有得到满意，例如：父母的爱不够、学习挫败感、缺少玩伴等等。如果一个学生的学业表现不好，只能通过玩网游来获得满足，那么他的父母可以向他提一些基本的条件，比如通过考试，然后鼓励他达到这个目标，然后慢慢提升。如果网瘾孩子缺少其它娱乐活动，应多与同龄人一同玩耍，也可与家人多相处，并邀请其它家人来家里作客。如果有逆反心理，故意与家长作对，家长应首先改进父子间的联系，再着手处理网络问题。

第四，在实施过程中，父母可以尝试与网瘾孩子进行沟通。2个月后，逐渐缩减网络使用的时长，例如，从一开始的8个多星期，到6个多个星期，2个多个星期，3个多个，4个多星期。奖赏和处罚取决于网瘾孩子的成绩。

在此基础上，对父母来说，有一些错误的认识是非常重要的。第一，上网成瘾的网瘾孩子未必就是没有未来的不良网瘾孩子。对于那些过分的事例，我们应该保持谨慎，但是也别害怕。青春期的人具有很高的可塑性，可以在各个层次上进行修正，家长们不死心，就有希望。

第二，网络沉迷并非一蹴而就，我们不能一味地从效果上来看待，而忽视了网瘾孩子在网络上的不断累积。

第三，网络成瘾不仅仅是一个网瘾孩子的问题，它涉及到家庭、学校、社会等各个方面，因此，父母要及时地进行自我调节。

第四，网络成瘾并非是一种伦理上的问题，无法通过父母的教育来处理。这可不是他表现出来的贪玩、没上进心，而是一种很深层的需要。

第五，网络沉迷的深层精神问题通常要远大于沉迷。所以，对网络成瘾的父母要有耐性和坚持不懈的精神，不要期望立即收到效果。

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