父母们都想让自己的孩子能够健康的长大,学习好,但是他们往往会忽视另外一个问题,那就是他们的精神问题。
近年来,青少年的精神问题越来越引起社会的重视,青少年的抑郁、自杀事件时有发生,青少年的心理问题不再像父母所说的那样“孩子多虑了”、“孩子的玻璃心”。
在青少年中,以焦虑、抑郁等情感问题最为普遍,在我国,26~30%的青少年和15.4%的抑郁症患者都有自己的特点。
青少年的精神疾病呈年轻化趋势,并且呈逐年上升趋势,孩子与父母的身心都受到极大的伤害,而心理咨询的成本也成为了“老大难”。
工作要做得更好,那么,如何才能解决青少年的心理问题?
为孩子减压
不可否认,如今的年轻人在学业上承受着巨大的压力,家长对他们的期望、对他们的要求,让他们的心理承受着巨大的压力。
父母和老师都是努力工作的人,他们知道自己的前途、学习成绩的重要性,他们对自己的孩子抱有很大的期望,尤其是父母,更是常常告诉自己的孩子:“我这么努力,都是因为你!”将许多负面的情感带到孩子身上,使他们在学习和心理上承受了很大的压力,最后他们选择了自我。
了解孩子
李玫瑾教授是一位长期致力于青少年心理问题的专家。
她告诉自己的女儿,她很羡慕他们这一代的生活。
我们每天早晨7:10在教室里坐着,一直到5:30,晚上11:30才能回到家做功课。
妈妈,十二年了,就是星期六和星期天,也是。
李玫瑾听到这个消息的时候非常的吃惊,可以看出,现在的孩子,虽然有很多的物质生活,但生活并不是很好,再加上父母和老师的不了解,有这种心理问题也是很正常的事情。
家庭职能的健全
家庭功能健全,青少年具有良好的发展因子,能够较好地抵抗抑郁症。
青少年对家庭的心理需要有以下几点:相互平等、交流与联结、和谐大于冲突、积极的情绪气氛。
强调父母要对孩子进行正面的指导,将其视为一个独立的个体,与其建立起一种健康、友善的关系。
一旦发现孩子患有抑郁症状,应立即就医,由专家进行专业的辅导。
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