高中生网络成瘾问题及应对策略

高中生网络成瘾问题及应对策略

中国青少年网络学会于2010年发布的一份研究报告指出，目前在互联网上的中学生占到了56%，而在互联网上瘾的中学生数量也在急剧上升。

由于互联网的负面影响，“网虫”“网迷”的出现，给学生的学业和精神带来了不可忽视的负面影响。

如何有效地引导高中生对网络成瘾的认识，防止其上瘾，是当前家庭教、学校教育面临的一个重要课题。

1、网络成瘾

他们对网络有着很强的依赖性，经常上网，一玩就是一天，甚至是几天，除了上网，什么都不想。把所有的时间都用来读书和休息。

(1)在行为和个性方面也表现出怪异、孤僻。网络成瘾儿童的学习兴趣下降，身体消耗过大，没有足够的时间去关心和参加必需的社交和娱乐。

不听从父母、教师的劝说，性格变得沉默寡言、冷漠、不与人沟通，丧失了应有的责任感与责任感，甚至在上网时也会忘记吃东西。

当你在网络上花费的时间越少，你就会出现精神不集中、焦虑、易怒、失眠等问题

在学业上的消沉。不能及时完成家庭作业，与家长、老师、同学之间缺乏交流与交流的空间，缺乏共同的话

(2)精神萎靡，经常在课堂上睡觉，体质下降，逐渐消瘦、乏力、犯困。

(3)意志不坚，对网络的控制力会下降，想要无限的使用网络，将更多的时间用在网络上，形成一个恶性

2、高中阶段网络成瘾带来的危害性

（1）影响正常的学习。

高中阶段的孩子正处于学业的关键期，一旦网络成瘾，因为迷恋网络中虚幻的事物而导致学业下滑，会造成无缘高校的后果，着实可惜。

而人生是不可逆的，错过了学习的黄金时期不可重来，所以高中阶段的网络成瘾有可能耽误人生的选择，会影响一生的发展方向。

（2）作息时间紊乱，影响身体健康

长时间把精力体力投入在网络中，经常会玩通宵，长此以往饮食不规律、睡眠不足会导致身体健康方面出问题，一旦生病可能给自己和家庭带来直接的灾难。

（3）污染思想，导致高中生犯罪事件增多

调查表明：网络中的非学术信息中，与色情相关的占47%，接触过这些黄色信息的青少年尤其是高中生，90%以上的人会产生性犯罪行为或动机。

此外，网络中充斥着许多暴力游戏、杀人游戏等，许多高中阶段孩子在玩上瘾后，难以区分模拟世界和现实世界，加之长期耳濡目染网络中的众多负面信息，导致他们伦理道德缺失，严重者甚至会利用网络进行犯罪。

（4）不利于高中生品行的发展

网瘾孩子为了满足网瘾需求而说谎、逃学，忽略了人际交往，在待人接物方面能力欠缺，经常会显得不耐烦或暴躁，甚至有辱骂攻击、坑蒙拐骗等不理智、道德的行为。

（5）导致性格扭曲伤害家庭

网瘾孩子与人沟通的能力较差，与家庭成员之间的沟通欠缺，对人冷漠，对网络以外的事物不感兴趣，性格孤僻。为了过足网瘾，他们情绪变化无常，常常无法控制自己。

2、应对高中阶段孩子网络成瘾的对策

（1）多与孩子进行沟通，建立良好的亲子关系

家长首先要先从改变自己做起，不再把网络视为洪水猛兽，不轻易定位孩子属性。

孩子的人格状态起源于家庭，形成于学校，作用于社会。社会是不可控的，学校是部分可控，但家庭是可控的，所以我们要牢牢抓住家庭教育。

无论父母多忙，每天都要抽出一定的时间陪伴孩子，了解孩子所思所想，在学校的状况如何。

引导孩子树立正确的价值观，培养良好的生活和学习习惯。提高自控力，防止对网络的依赖。

（2）正确使用网络，采用良好的教育方法

孩子每天上网2个小时左右，不能算网瘾，家长不必过于紧张，可以鼓励，网络是现代不可缺少的工具，引导好了，可以起到积极的作用，了解孩子上网的内容，可以把控孩子健康上网，也可以与孩子有共同话题。

（3）丰富孩子的生活，培养健全的人格

家长应该对孩子的网络生活进行合理安排和计划，给孩子布置、安排健康有益的网络学习内容。

家长还可以有意识安排一些课外的活动，转移孩子的注意力，可以有效的治疗网瘾问题。

培养家庭多方面的共同兴趣和爱好，建立良好的亲子关系，鼓励孩子参加各种集体活动，培养孩子的良好性格、心理素质、自控能力。

总之，家长要在尊重孩子的前提下积极努力的引导孩子，多关心孩子的生活状态，但是态度一定要明确，原则上不能轻易对孩子退让，坚守好底线。

努力的自善其身，用自身的典范影响孩子的认知和价值观。相信孩子只是一时的陷入网瘾，不是惊天动地的事情，正确对待，积极解决问题便好。

中学生网瘾中学生

解决中学生手机成瘾的直接方法，孩子网瘾不严重的别看

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中学生手机成瘾越来越普遍，越来越严重，游戏给许多家庭带来了直接的伤害。

孩子厌学情绪严重，脾气暴躁，长期沉迷于电子产品也容易损害孩子的身体健康，眼睛度数越来越高，颈椎退化严重，日夜不分的玩游戏，对身体免疫力也是一种致命的伤害。

中学生手机成瘾严重的怎么办呢?

1、采取果断的方法

找个合适的机会，问问孩子，到底是想读书，还是不想读书，不想读了就直接让孩子去打工，等到了年纪就把孩子送到部队去当兵。

2、找出孩子对游戏和上网上瘾的根源

孩子们之所以会沉溺于网络，主要是因为他们觉得无聊、没有朋友、现实的感觉、自卑、不安全。所以，家长要从根源上找到问题，然后慢慢的解决。

3、厌恶治疗

把孩子带到家里，让他在家里待上好几天，不能出去玩，不能出去，一次就让他玩腻了。

4戒网瘾学校是个不错的选择

如果真的是网瘾太重，尝试了各种办法都不管用的话，可以考虑将孩子送到这种地方，一来是为了隔绝网络，二来，心理咨询师会针对孩子的心理问题，让他摆脱对网瘾的依赖。

希望上述的教学方式能为你提供更多的帮助，请按以下的建议，为教师提供一对一的教学计划。

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