孩子沉迷手机怎么办？

孩子沉迷手机怎么办？

近来，父母们说得最多的就是如何让小孩玩手机，俗话说，只要一部手机，就能搞定一个小孩。

我知道有个很好的学生，就是喜欢打手机，打游戏，结果成绩一落千丈，家长们天天担心，找我请教，他就不用手机了。

因此，如果不对孩子使用手机进行严格的管制，再好的孩子也会逐渐变得平庸。

为了让孩子在当今社会中变得优秀，我们必须要对孩子使用手机进行严格的管制，因为当今社会充斥着大量的垃圾信息，我们的孩子受到了无形的伤害，他们的思想和精神受到了严重的影响。

如今的孩子，对事物的看法越来越肤浅，学习和独立思考的能力也会大大降低，注意力不集中，成绩不佳，结果会更糟。

短视频会让沉迷手机的孩子大脑越来越挑剔，让沉迷手机的孩子只喜欢看那些煽动情绪的内容，网络碎片化的信息，让沉迷手机的孩子的专注力变得越来越差，而网络游戏更加的可怕，它用虚幻的奖励刺激真实的大脑神经，这些网络垃圾会让大脑的前额叶功能退化，让沉迷手机的孩子对垃圾信息越来越上瘾，他们难以控制自己的行为。

如果家长不干涉，沉迷手机的孩子会一直陷入这个恶性循环的手机中无法自拔。不信你观察一下现在的沉迷手机的孩子是不是变得越来越浮躁，专注力也大幅度降低了，遇到难题也不喜欢动脑筋思考，总喜欢做那些不费脑子的事情。

看到这儿，很多父母就问了，那到底该怎么做才能让沉迷手机的孩子远离网络垃圾的危害呢？

今天七哥来教你几招，文章有点长，请一定要看完，相信沉迷手机的孩子喜欢玩手机的情况一定会好转。

其实90%的父母都忽略了两个事实，越想解决沉迷手机的孩子就越沉迷。

家长们要明白，越大一点的沉迷手机的孩子越是想要得到，到了叛逆期的沉迷手机的孩子，你越不让他们玩手机，他们就越想要玩，因为他们要证明自己长大，想冲破父母的管束，你争抢的越厉害，他们就叛逆的越厉害。

你要知道，当沉迷手机的孩子沉迷手机，不是因为这个手机的诱惑力有多大，而且沉迷手机的孩子不想屈服于你。

你越不让他玩手机，诱惑力也就越大。心理学上有一个词叫禁果效应。

意思就是，越是禁止的东西，人们就越好奇，越是不让他得到的东西，他就越想得到，越是禁止他玩，就越吊他的胃口，他越想尽办法弄到手，弄到手了后，就争分夺秒的玩，你想想你家沉迷手机的孩子是不是这样？

沉迷手机的孩子沉迷手机厉害，那该怎么办呢？我来讲五招，不管你现在认不认同，总有一天你都得这么做。

第一招，就是要改善亲子关系

你觉得沉迷手机的孩子为什么沉迷手机呢？我想大部分父母都会说沉迷手机的孩子的自控力差。

或者说是手机惹的祸，但事实上，是游戏比你更懂沉迷手机的孩子，更加包容他。

沉迷手机的孩子胜利了，过关了，就会得到系统的奖励，队友的点赞。失败呢？还可以重来，不会被责骂。

你想想，你的沉迷手机的孩子能在现实中得到这些吗？所以啊，你得改善你们的关系，这是你给沉迷手机的孩子输送信任赞美的唯一通道，而不是你控制沉迷手机的孩子的权利。

第二招，就是要帮助沉迷手机的孩子挖掘其他兴趣点。

为什么有些沉迷手机的孩子玩手机不耽误学习，而有一些沉迷手机的孩子玩了手机就没了学习？那是因为一些沉迷手机的孩子把手机当成了他们唯一的娱乐方式。

有些沉迷手机的孩子把刷视频玩游戏当成了自己唯一的娱乐，因为他们缺少室外活动，你得带沉迷手机的孩子走出去，去发现那些有趣儿、有意义的事情，去做沉迷手机的孩子喜欢的运动。

这不仅能够增进亲子关系，还能帮助沉迷手机的孩子，寻找生活中的乐趣，兴趣和爱好。

他周末在外面玩了一天，回到家里面哪有时间再去长时间玩手机呢？对不对？

第三招，就是要跟孩子建立好手机约定。

你可能会说，老师这没用啊，我说玩一小时就还给我，结果他玩半天。

我告诉你，90%的父母都不会跟孩子进行约定，那根本不叫约定，关于怎么跟孩子约定这个方法，我过两天再详细地告诉你方法。

第四招，就是花时间陪伴孩子读书，读课外书。

要想不让一块地长满杂草，最好的办法就是种下庄稼。你看现在的很多孩子，除了学习还能干啥？没啥可干的，孩子做完作业不玩手机，玩游戏，可能要憋坏了。

所以，除了每周抽出时间去陪孩子进行户外活动，还要多读书，怎么读？读多久？读那些书？继续往下看。

我问家长们一个问题，为什么我们很少听到富豪家的孩子沉迷于网络垃圾，因为这些孩子的现实生活比虚拟网络的世界要精彩得多，这种家庭的孩子拥有非常丰富的资源，他们会学习各种他们喜欢的东西，体验各种精彩的生活，学习音乐、学习滑雪、高尔夫、马术、冰球、旅行、参观各种科技馆、天文台、博物馆等等，他们会看到普通家孩子看不到的风景，体验普通家孩子体验不到的人生。

富豪可以砸钱来让孩子体验生活，让孩子的真实生活比虚拟的世界还要精彩，那我们这些普通的家庭就没有办法吗？其实无论贫穷还是富有，都有办法让孩子远离手机。

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