​孩子出现抑郁心理父母该如何应对(孩子出现抑郁症父母该怎么做)

孩子出现抑郁心理父母该如何应对(孩子出现抑郁症父母该怎么做)

中国青少年精神健康中心最近的一项调查显示，抑郁心理孩子可以归纳为六大类：

无故忧心

目标的实现，理想的实现，一帆风顺的道路，抑郁心理孩子没有欣喜的心情，有的只是悲伤与痛苦。比如进入名校后，又忧心忡忡，心事重重，想要退出。有些人在上时，常常莫名其妙地回家，要退学。

无病无疾

抑郁心理孩子通常年纪很轻，除了一些生理上的不舒服外，他们不会表达情绪上的问题。比如，有些小孩会用双手撑着脑袋，说自己头疼，或者用双手捂住自己的胸口，说自己的呼吸不畅，还有的人说，喉咙里有什么东西，会影响到自己的吞咽。他们的“病”看起来很严重，要么是长期的，要么是反复的，但经过各种医疗检查，都没有任何问题，服用了很多药物，“病”还是没有任何起色。

不良的提示

其主要体现在两个层面：一是下意识层面，会造成身体上的疾病。如果抑郁心理孩子在学校门口、教室里、工作场所，就会出现头晕、恶心、腹痛、四肢无力等症状，但一旦离开这种特殊的环境，回到家里，就会恢复正常。第二种是精神层面的，专门用来判断负面的东西。如果抑郁心理孩子觉得自己的考试成绩不理想，不愿意与人交流，觉得自己的行为是错误的，甚至是犯罪，给他人带来了麻烦；自己的病有“精神病”，自己有“精神病”，等等。

不满意的环境

也许是在学校里，也许是工作上的冲突，也许是无缘无故的，但抑郁心理孩子们都会因为工作和生活的压力而变得心神不宁，无法专心工作，所以他们迫切地希望家长给他们换个班、换学校、换工作。真正到了新的环境，抑郁心理孩子的情况非但没有得到改善，反而会找出更多的借口，或者觉得环境不太理想，一再要求改变。

与家长作对

抑郁心理孩子时期对父母的管束言听计从，进入青春期或步入社会后，非但没有与父母沟通，反而处处与其发生冲突。常见的症状有：不收拾自己的屋子、乱丢衣服、洗漱缓慢、梳发缓慢、用餐缓慢、作业未完成等。更严重的是，逃课、夜不能寐、离家出走、和父母翻旧账（小时候受到的粗鲁教育，离婚后的再婚）、和父母决裂等等。

有自杀倾向

而最后一项，也是该研究中心的专家们最担忧的——自杀。严重的抑郁心理孩子使用不同的方法来结束自己的生命。对于没有成功的自杀抑郁心理孩子，在没有接受抗抑郁疗法的情况下，即使有精神疗法，也会再次自杀。这种自杀有生理和生化两方面的原因，抑郁心理孩子不是自愿死亡，而是受到了疾病的影响。

目前，临床上对小儿抑郁的病因有如下认识：

1.丧失了对父母的爱。有些家庭的大动乱会使抑郁心理孩子脆弱的心智受到影响。

2.被人轻视和遗弃，长期的自卑感和抑郁症。

3.患有患有遗传原因的抑郁症患者。

家庭环境对抑郁心理孩子青少年的心理健康状况起着重要作用。

张桂华等对山东农村居民抑郁症的影响因素进行了调查，结果表明：抑郁症的发病与其家庭环境有很大的关系。徐氏的研究发现，幼儿的抑郁倾向与家庭的亲密度、情感表达、矛盾、知识性、娱乐性和组织性有关，而家庭矛盾是导致抑郁心理孩子抑郁倾向的主要原因。在男性抑郁心理孩子中，仅有家庭矛盾性与其抑郁倾向相关，而在妇女抑郁心理孩子的家庭中，其亲密度、情感表达、知识性、娱乐性和家庭矛盾性均与其相关，反映出其性别的不同。结论：改善家庭关系、增加情感表达、增加知识、增加娱乐性、增强组织性、减少家庭矛盾等能有效地降低男性和女性抑郁心理孩子的抑郁倾向。

我国长期以来对教育的错误理解也加剧了抑郁心理孩子抑郁的传播。

著名的心理学者崔广柱指出，长期以来，我们认为，要想成为人才，首先要有智慧。其实，抑郁心理孩子的成长，除了身体健康、智力开发以外，还需要进行健康的个性、健康的心理、良好的社会适应、良好的心理防护。美国一位心理学家花了40年的时间进行了一项试验，得出了一个人的性格是决定一个人是否成功的关键因素。因此，国外有关部门将“天才抑郁心理孩子”界定为“智力正常”，并非“智力超常”，而是指智力水平、创造力、适应能力、组织能力和克服困难能力。高智商也是有问题的，就像许多生的自杀事件一样。

“应试教育”是中国长期以来的教育思想的重要组成部分。许多家长和学校错误地使用了“题海战术”。尽管这样可以提高孩子的考试能力，但是其它方面的能力也会受到很大的影响。近年来，我国一直在大力倡导素质教育，但其现实问题是，普通教育者对素质教育的重视程度仍然不够，教学手段也不够完善。在有些人看来，精神卫生教育仅仅是一种可有可无的工作，他们将精神卫生知识化，热衷于编课本、讲概念、考条条，甚至试图用一年时间来解决学生的心理问题。

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