怎么帮孩子戒掉网瘾(网瘾孩子学校)

孩子沉迷网络无法自拔，在损害自己身体健康的同时也造成了家庭关系的破裂，面对这种情况父母该怎么教育呢？怎么帮孩子戒掉网瘾？

一、怎么帮孩子戒掉网瘾

1、帮助儿童制定学习计划。

要是把孩子一把拉出游戏是不可能的，孩子也会很抗拒，这时候我们可以和孩子一起商量，每天都可以玩游戏，但一定要定时间。

例如，晚上回家后做完作业后就可以玩一个小时，周末的时候，早上下午，晚上可以一起玩一个小时。方案要和孩子一起制定，孩子觉得还算合理，也会同意的。有的时候孩子不愿意，可以让孩子做出让步，但只要定下来就想办法，让孩子遵从，也可以和孩子签订一份小协议，1个月就给孩子买一顿大餐，2个月就买一个他心仪已久的东西，循序渐进地引导孩子。

2、家长应引导孩子在休闲时间转向其他兴趣。

除游戏外，我们可以根据孩子的喜好，询问孩子感兴趣的事情，等到周末或放假后，一起约孩子出去玩，转移孩子的注意力，这样做不仅促进亲子关系融洽，还能锻炼孩子身体素质，一举两得。

3、全心全意陪孩子，不骂人，可示弱。

在陪孩子的过程中，一开始看到孩子的一些行为一定会心里特别焦虑。此时千万不要一开始就大声吼叫孩子，越吼越离孩子越远。真的感觉心里不舒服，可以离开，去别的房间静一静，然后再回头和孩子说清楚。

二、网瘾孩子学校

许多父母在无法管教孩子之后，会犹豫是否该将孩子送到网瘾孩子学校每一个人在成长过程中都会遇到各种各样的成长偏差，只是由于个人成长的环境不同，偏差表现出来的形式不同。

有一次，我遇到了一个因为网瘾问题而把孩子送进专门学校的父母，他说，因为进入戒瘾学校要休学半年，所以他的父母没有让他去。他说，“我小时候也沉迷网络，也是在街头巷尾的闲逛，找网吧上网，结果我高中毕业没考上，直接进入社会，走了那么多弯路，我一直想，如果能有这样的地方，可以帮助我戒网瘾，现在的我就不会是这样了，我不希望孩子长大了，会抱怨我我没有管他。”

一个行为问题是有阶段性的，当人们过了那个阶段，就会错过最佳的解决方法，但是这一阶段往往是孩子成长的黄金阶段，如果孩子在该读书的阶段玩游戏，错过了读书的黄金期，还能继续完成学业吗？所以戒网瘾学校始非常有必要的。

三、网瘾怎么戒掉的方法

方法一：“全家人断网”，为什么这里要强调的是全家人断网，而不是“断网”，因为断网是办法，全家断网才是技巧。儿童戒网的时候，成年人也要戒网，否则孩子会产生不平衡的心理，肯定不会合作。所以孩子在戒网中心会比较听话，每个人都不例外，从众心理可以帮助孩子控制自己；

方法二：设计各种项目，不停地陪孩子玩，此时父母必须在8到18岁之间进行选择。父母可以带孩子们一起做一些手工艺品，参加一些烘焙、花艺、茶艺的兴趣班，也可以选择体育活动，出去旅游，一言一行，不要让孩子闲着。

方法三：睡前一定要锻炼，这点也很重要，睡觉前可以选择带孩子夜跑或健身，这样不仅能增强体质，而且还能提高孩子睡眠质量，以防夜深人静孩子睡不着网瘾。

总结：父母、学校、媒体都应该经常开展这种宣传教育，要使孩子远离网瘾，父母要以身作则，尽量少玩手机，更不能玩网络游戏，不让小孩独自使用手机。基本上，要培养孩子树立正确的人生观、价值观，教育孩子做一个对社会有意义的人，让孩子自己明白：自己有许多重要的、有意义的事要做，没有时间玩网络游戏。

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