高中生网瘾严重怎么办?(高中生网瘾的成因?)

网瘾，对高中生的损伤是无法估量的。最开始，它会危害高中生的大脑，高中生正处于脑部发育阶段，务必长久休息。长期玩游戏不仅没法睡觉时间，而且可能对大脑其他功能分区造成伤害，要及早的戒掉。

一、高中生网瘾比较严重该怎么办？

1、多与高中生沟通，建立优质的家庭教育

父母最开始要先从摆脱困境开始，不要把互联网看作洪水猛兽，不随意定位高中生的特点，我们要牢牢地把握亲子教育。无论父母多忙，每日也需要抽离出来一定的时间教育高中生，把握小孩所感所想，校内的状况。正确对待小孩创建科学合理的价值观，营造良好的生活和学习习惯。提高自我控制能力，防止网瘾。

2、适当运用互联网，选择合适的教学理念

高中生每日网上2个钟头左右，不能算网瘾，父母不必过多心神不宁，可以鼓励，互联网是当今不可以缺少的工具，正确对待，可以发挥充足的作用，把握高中生上网的内容，可以把控小孩安全上网，还能够与小孩有共同话题，正确引导，高中生自然不会有网瘾。

3、丰富高中生的日常生活，营造健全的人格

父母应该对高中生的日常生活进行合理安排和计划方案，给小孩合理布局、分派健康有益的网络教学內容。父母还可以有目地分派一些课外活动，迁移高中生的注意力，可以有效的治疗网瘾难点。

二、高中生网瘾的诱因？

1、小孩学习不好

一些高中生会感染上网瘾，关键是因为孩子的学习能力较差，因而小孩对学习缺少了信心，就逐渐沉迷于互联网。一般情况下，这类小孩基本都是因为欠缺父母的一定和鼓励，平时成绩不理想另加压力大，就会慢慢舍弃自身，进而沾染网瘾。

2、与人共处能力较弱

一些高中生不喜欢说话，或者因为家里环境的缘故，不善于和其他人沟通。因而，他们就会把自己的心态放进在网上，跟网友闲谈，时间长了就会染上网瘾。

3、自控能力不强

互联网上有着很多吸引人的事情，倘若高中生没有自控能力，就很有可能会陷进来，例如在网上玩游戏、看动漫视频这种，长久以往，小孩就极易沾染网瘾。父母可以让小孩在网上学习，可是，对于其他不利小孩学习和进步的事情，要限定小孩玩或是看，让小孩子把要点放进学习上。

三、高中生网瘾的表现？

1、认知能力减弱。事实上，人的认知能力是对真理实质的体现。网瘾高中生长期取决于视觉抽象思维，导致逻辑思维能力减弱；由于网瘾，缺乏对文化知识的喜好，他们对日常生活导致了异化感，认知能力减弱。

2、心态造成阻碍。网瘾高中生对网络的沉迷实际上是心理健康问题的表现，是其心理畸形偏重和集中化。这种在心态的畸形偏重和集中化意味着着网瘾者的心态障碍。

3、性情大变。网瘾高中生的性格发生了明显的变化，愈来愈内向，软弱，缺乏自信，抑郁和柔弱。此外，也会导致高中生的情绪障碍。

总结：正苗启德戒网瘾学校认为，父母要做一个榜样。很多高中生有网瘾，很有可能是遭受父母的影响，在小孩眼下，父母必须以身作则，不要在小孩眼下打游戏，要多教育孩子，那样才能够协助孩子戒除网瘾。

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