军训的五大好处，特训学校告诉你

正苗启德青少年特训学校是一所青少年矫正学校、军事化管理学校，军训是孩子们的必修课之一，为什么孩子需要军训，特训学校的教官告诉我们，军训有五点好处。

正苗启德青少年特训学校军训内容：

1)、站军姿。站军姿动态口令为：两脚后跟闭拢，两脚掌分离约六十度，两腿伸直，膝关节微向后压，上体维持刚正不阿，肩下微向后张，双臂当然松弛，双手微弯大拇指贴到无名指第二骨关节处，中拇指贴到裤缝线，头能正颈要直双眼看着正前方，下巴微收。

2)、终止间转法。包含：稍息、立正、向右转、往右、向后转、跨立与立正、蹲下去与站起。

3)、行驶间转法。包含：齐步的行驶与立定、正步的行驶与立定、慢跑的行驶与立定。(也就是齐步走、正步走、跑步走三项)

为什么孩子需要军训，特训学校的教官告诉我们，军训有五点好处：

1、导出孩子心理情绪
运动是纾解情绪的良好方法，这些叛逆孩子平时和家人关系冷漠，有的还会对家人恶语相向，积攒了很多不良的心理情绪，而通过军训这种严格的体力训练方式，注意力被慢慢转移，这些不良的情绪也就在日复一日的训练中消化掉了。
 
2、规范孩子行为态度
军训不同于一般的上课，他是在场外进行的，一个人如果行为不规范，破坏整个团队的训练效果，很容易成为全场的焦点，在和团体的不断磨合中，孩子的行为也在被纠正。

3、磨炼孩子意志力或抗挫折能力
军训是很辛苦的，随着教官的一声令下，孩子们开始一动不动地站军姿，跑操的时候必须跟上节奏，即便顶着大太阳，仍在艰苦地训练，孩子从小养尊处优，没有受过专业刻苦的军事化训练，军训磨炼了孩子的意志力。
 
4、锻炼孩子身体素质
素质教育，不仅比拼学习成绩，身体素质也同样重要，青少年处在身体发育的关键时期，通过军训这种训练方式极大提高了孩子的身体素质。
 

5、激发孩子潜能和感官能力
很多孩子在之前学校是老师和同学眼中的“问题少年”，可在正苗启德学校的军训中，因为某个姿势标准或反应迅速，受到了教官的表扬，就会对孩子产生激励作用，让孩子们明白，其实自己也有某些潜能。

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