为何青少年的心理问题有哪些？作为父母如何应对？

在孩子进入青春期的时候，你可以预料到，你的孩子将会有下面几种或所有极端脆弱的表现。

为何青少年的心理问题有哪些？

喜怒无常。

十几岁的孩子也许刚刚兴高采烈，突然感到悲伤。她们的情感强度似乎和激发她们情感的事件很不相称。

生闷气。

年轻人很少有表达自己情感的经历。她们也许会感到沮丧，但是却不知道为什么会这样，不知道怎么用语言表达自己的感情，或者他们根本就不想这么做。同时，他们也有可能将自己所感觉到的不适感归咎于某一特定的评论或事件，而不会去想别的。

注重隐私。

总是在舞台上演出是很累的，即使观众都是青少年虚构的。关上门可使青少年放松。独自一人，可以沉醉在英雄故事的幻想中，不受打扰。它们可以通过音乐来转移注意力，或者让自己沉浸在对熟悉的儿时生活的记忆里，同时又不让人知道他们并不像自己装得那么成熟。

脾气暴躁。

青少年即便对自己的父母或兄弟姊妹几乎没有什么兴趣，但他们也会对此大发雷霆。这种防御机制我们大家都知道，这是我们所常用的。在情绪低落或者焦虑的时候，我们会将这些感觉传递给别人。

作为父母如何应对？

别反应过度。对于青少年情感的不可预知性，家长通常会感到痛苦和愤怒。家长们对青少年的痛苦无能为力，他们想让孩子们走出困境，遭遇失败，所以感到愤怒；他们阻止青少年接触正在发生的重大事件。家长们最大的教训是，多数情况下，家长并非孩子不快乐的原因(虽然父母可能是孩子生气的错位目标)，也没有责任让孩子永远快乐。

别刺探小孩隐私。有些时候，家长是孩子最后一次诉苦的对象，尽量不把青少年重视隐私看作自己在关心。未成年人保护隐私并不意味着拒绝家长。家长应尊重孩子自己解决问题的愿望。家长们也要让他知道你们了解自己的情绪，如果他愿意，你们随时都可以和他交谈。但不要固执己见，要问到底发生了什么，或者坚持让他告诉你他的想法。他没有讲话并不代表他有任何事情。也许他不知道自己为什么不快乐，或者他知道但不愿说或没有准备如何表达。要知道，你站在他这一边，在家里做他自己，在表达负面情绪等等，这样才是安全的。

要守住底线。家长没有理由容忍青少年的粗鲁和无礼。对于年轻人来说，感到困惑并不意味着可以为所欲为。当孩子生气或喜怒无常时，你可以用说出自己的感觉来回应，而非说教或批评孩子。举例来说，当你问孩子一天过得如何时，他表现得很不耐烦，你可以这样回答：“我不喜欢被人打断提出一个简单的问题。假如你今天心情不好，不想在这一点上讨论，诚实地说出来。这就是我自己的经历吧。”

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