孩子经常玩手机有什么危害(孩子迷上电子产品怎么办)

一、孩子经常玩手机有什么危害

1.视力衰退。

如今在街上可以看到许多年纪不大的小孩都已戴着眼镜，有的甚至刚进幼儿园就已架起“四只眼”，真是吓人。

有科学依据显示，儿童一天使用平板电脑一小时至两小时以上，三个月内的视力可直接从1.0下降到0.5。

如今小学生戴眼镜的比例也已达到32.5%，初中59.4%，高中77.3%，上已经达到83%，无限制地经常打手机才是罪魁祸首！

2.脊柱疾病

西安某男孩3岁玩手机，9岁患了脊椎病，病情严重到现在脊椎已经退步，像40岁的中年人一样，九岁的小孩怎么会得脊椎病呢？

小孩玩手机时，通常会保持相同的姿势，要么躺着，要么窝着，一玩就是几个小时。

也就是说，父母过分放任孩子玩手机，不注意孩子坐着的习惯，就会造成儿童脊椎病！

3.影响儿童注意力。

如今人们已经养成了一种手机不离手的病，每隔一段时间就看看自己的手机，生怕自己漏看什么重要的东西。

小孩子也一样，一放学回家马上就玩手机，小脑袋瓜子里想的不是学习，而是快把这段时间糊弄过去，快点把作业填满，好玩手机。

久而久之，儿童注意力就会下降，加上电脑游戏中的各种辐射，这些都会对孩子的成长产生很大的影响，玩游戏会使孩子兴奋，从而保持安静。有的孩子甚至还会上瘾，想要改掉就很难了。

二、孩子迷上电子产品怎么办

因此，如何减少儿童对电子产品的依赖？

有些小孩吃软不吃硬，在关上电脑前，家长若不去问他，直接关掉电脑，他很有可能会吵个不停，因为父母不尊重他。因此，在拿电子产品前，要先征得孩子的同意，可让他向动画中的角色抛一个飞吻，并与之道别。儿童眼里，动画片中的虚拟人物是他成长路上的好伙伴。通过这种方式，孩子不仅受到尊重，而且学会了讲礼貌。

毋庸置疑，电子产品已成为人们生活中不可替代的重要组成部分。如果禁止儿童接触电子产品，显然在这种情况下是不可行的。家长要让孩子知道，这不是什么不能碰触的大怪兽，是可以增长见识的，但是游戏要讲究。有度的玩耍，父母可以放心，孩子也不会“上瘾”。

与此同时，家长也可以用传统的游戏取代电子游戏。家长应该逐渐减少孩子对电子游戏沉迷的时间。有空的话，你可以与孩子一起参与亲子阅读，鼓励孩子自己去翻书；你还可以给孩子讲故事，鼓励孩子在听中想象，并且用绘图的方式来培养孩子的想象能力；周末时，带着孩子参加户外活动，多让孩子亲近自然，强健体魄，这样都能消除孩子们对电子的迷恋。

此外，家长们还要适当地控制自己的行为，尽量不在孩子面前使用电子产品，少在孩子面前玩手机，给孩子树立好榜样。

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