究竟到什么程度才算网络成瘾呢,青少年网瘾怎么办

究竟到什么程度才算网络成瘾呢

网瘾对青少年会造成各种各样的伤害，到底到什么程度才算成网瘾？青少年心理教育学校提醒，当有10种极端情况发生时，已染上网瘾，应立即求助专业戒瘾机构。下列10个极端：

1.盗贼：由于没有钱买设备和点卡，实施偷盗，数额大不相同。

2.抢劫案：一种是经济原因，另一种是在线虚拟货币或购买设备。

3.自杀，自杀：在网上或家人之间的交往中，造成情绪低落和无法解脱。

4.离家出走：经常愤世嫉俗，没有得到父母的理解，自己出门，去网上网友们玩。

5.打架：和网友的矛盾，误解所致。

6.网络欺诈：为了达到自己的目的，有计划地设计图谋网友的拥有物。

7.休克：休克：没日没夜上网，忘记吃饭睡觉，导致低血糖休克、昏迷。

8.癫痫：因特网过度无节制，可诱发癫痫。

9.自我封闭的室内：拒绝与家人交谈，沟通、把自己关在卧室里、不让家人进来、不和家人一起吃饭等等。

10.疯狂：毫无理由的笑，自言自语。

青少年网瘾怎么办

对于青少年的网瘾，父母应该注意以下几点：

第一是孩子爱上网，一些家长打碎电脑，将网线拔掉，造成家庭矛盾加剧。

家长不要停留在网络使用这一层面，而应该绕开背后，寻找孩子上网深层的心理原因。

第二培养孩子的自我控制能力。这一行为要求父母花费很多时间，把时间用在“培育”孩子上，而不是“控制”他们。有的小孩子一开始不会上瘾，但父母不信任他，小孩子一摸电脑就死盯着，让孩子越来越不信任父母，越来越投入网络。

对此，家长可以把电脑放在书房、客厅，而不是孩子的房间，使家人有共同参与和互动的机会，而不是孩子在房间里玩，妈妈隔一会就推门检查。

第三用替代方案满足孩子的心理需求。家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足导致孩子网瘾，比如父母的爱不够、学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。

对于学习成绩差，只有在网络游戏中才能得到成就感的孩子，家长在学习方面可以提出最低要求，比如及格就好，让他能够达到，然后给予鼓励、达到这一要求以后，再逐步提高标准。对于孩子缺乏其他游戏方式的，家长应鼓励孩子多出去和同伴玩，或父母多陪伴孩子，邀请其他家庭的孩子在家里做客等。对于逆反心理，对家长有意识的对干孩子，家长要优先改善亲子关系，再解决上网问题。

第四在具体的操作方法上，家长可以试着和孩子商量。逐步减少2个月的上网时间，如原先每天上网8小时以上，

第一周减6小时，第二周减4小时，第三周3小时，第四周2小时等。要给孩子以奖励和惩罚。惩罚并不是指责，而是恰当地剥夺了孩子喜欢的食物，比如不能吃冰激凌、看电视等等。

搜索标签：

原文链接：https://bjdlfw.com/zszx/1677.html