(1)要意识到:性格的内向和外向都有其优点和不足。
研究发现,内倾性和外倾性的学习成绩存在差异。
内倾的学生最大的优势就是沉着冷静,善于思考,这是学习的基础,但是,内倾的人,心胸狭窄,容易自卑,喜欢斤斤计较,忽略了整体,这也会影响到他们的学习。
性格外向的人最大的优点就是性格开朗、倔强、不怯场、反应迅速,学习速度快;而外倾的人往往从兴趣、情感出发,缺少计划和坚持不懈,这会妨碍他们养成独立思考的习惯。
(2)对“人”有畏惧心理的病人,应从引导他们去关注身边的事情。
具体做法是:病人在下班后,并没有立刻回家,而是在一个热闹的地方待上一段时间,然后回到家里,把自己看到的东西都记录下来。
这个方法的目标是要把病人从自己的世界中拉出来,把他带到一个以前不敢去的地方,仔细地观察周围的情况。
过了一段时间,病人对他所接触的、从来没有注意到的东西,就越来越感兴趣了,他的逗留时间也就自然而然地延长了。
(3)在第二阶段要积极地和别人交流。
在正式手术之前,我们先教会病人一些基本的交流技能。
(4)本研究发现:孩子的内倾型和外倾型具有逐渐定型的特点,在高中阶段以后逐渐趋于稳定。
即,在中学时期,个性的内倾和外倾的类型和表现都已发展到了一定程度。
教师和父母的职责,一是抓住孩子的内向和外向向的人格塑造;二是通过测量内外倾的类型,来判断各种性格的孩子在某些情况下的行为,并有针对性地安排他们的学习、工作、生活,以促进他们的健康发展。
(5)我们应该意识到,大部分人都是介于两者之间的类型,既有内向的,也有向外的。
认识一个人的个性内在和外在特征,有助于他的个性发展和运用,充分利用他的优点,克服他的缺点。
很多性格极度内向的人,都过着孤独的日子,他们希望扩大自己的生命,让自己的人生更有意义。
如果你遇到了这种人,可以试着用上面的方式来帮助他。
1.内向者的内在世界是怎样的?
有个内向的人说:「我并非厌恶这个世界,只是我实在不懂得活在这个世界上的意义。
我不喜欢任何人,也不喜欢任何东西,我只想逃避现实。
我每天早晨都要赖在被窝里,不愿起床,因为外面的世界实在是让我受不了。
假日期间,我必须待在家里,不到万不得已,决不外出。
我最害怕的就是人,因为我认为我没有任何东西可以和他们相比,所以我尽量不和他们打交道,尽量不和他们打交道。
我害怕问人问题,害怕被人说我蠢,因此工作和生活中的很多事情我都一窍不通,糊里糊涂的也就罢了。
但是我害怕被人看破,所以我更加小心,不和任何人打交道。
我在一个人的世界中,感觉很安全,但也很寂寞。
我渴望有更多的好朋友,我不想害怕和别人打交道,我想要更好地了解我的工作和生活,我想要好好地享受生活。
2.如何培养内向个性?
(1)因自身意识的敏感性,会对人产生“紧张症”和“恐怖症”,例如一些孩子在与异性交往时,过于强烈地认识到对方是异性,从而使自己的感情过于紧张,从而陷入窘境。
(2)家世,这通常是导致性格内向的一个重要原因。
病人的家长通常是比较冷淡的,他们相信,作为一个家长,要想让自己的孩子有很高的顺从,就必须和他们保持一定的距离。
一名病人说:「在我很小的时候,父母总是不让我有好奇心。
父母不鼓励孩子去交友,也不鼓励孩子参与课外活动,因为这些活动会让孩子“分心”,对学业失去兴趣,因此在进入社会前,他们的社交圈仅局限在学校和家庭。
一个从小就没有接触过的孩子,根本就不懂社交,他在工作的时候,不小心得罪了一些人,那些人对他的态度让他很不爽,让他不想和任何人交流,也不想和任何人交流。
(3)与体验相关的个性是人们在与周围环境的交互作用下,在生活中产生的。
人的生存环境,特别是家庭、学校、工作等,人与环境的关系的发展就是体验,体验也是人的个性形成的必要条件。
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