青少年频频自杀——忽视青春期心理健康教育的悲剧

根据统计数据表明，在中国，青少年每年自杀的人数在15万人左右，自杀已经成了青少年排行第二的死亡原因，青少年为何频频自杀？真正的原因是什么？正苗启德青少年特训学校表示青春期心理健康教育知识普及非常重要。

一．以下是一些可能出现的心理健康问题

1. 抑郁症

与过去几十年不同的是，如今抑郁症正在影响更多的儿童和青少年。青少年比年幼的儿童更容易患抑郁症。自残也是青少年中普遍存在的问题。有些人错误地认为，如果他们伤害自己，例如通过切割或烧伤，这将帮助他们管理他们强烈的情感痛苦，他们可能并没有自杀的意图，这是错误的，要多了解心理健康知识，多关心孩子的心理健康。

2.广泛性焦虑障碍

  广泛性焦虑障碍会导致青少年极度焦虑，年龄更小的孩子或开始上学或搬家的孩子也会有分离焦虑，家长应该多关注孩子的心理健康。

3.创伤后应激障碍

患有创伤后应激障碍(PTSD)的人可能经历过一些身体或性虐待，目睹了一些极其可怕的事情，成为暴力欺凌的受害者，或在灾难中幸存下来也容易产生心理健康问题。

4.多动症

持续多动、行为冲动、注意力难以集中的儿童可能患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)。受影响的男孩比女孩多，但ADHD的病因尚未完全确定，这个心理健康问题虽然比起其他的不算严重，但这个心理健康问题仍需要重视。

5.饮食失调

通常始于青少年时期，在中更为常见。虽然患有饮食失调症的青少年人数不多，但诸如神经性厌食症和神经性贪食症等饮食失调症可能对他们的身体心理健康和发育造成严重后果。

二．我们应该如何给青少年进行心理健康教育?

1. 青少年经常告诉他们的父母他们的烦恼。父母能做的最有效的事情就是学会倾听并认真对待他们的感受。他们可能想要一个拥抱，或者他们可能想要父母帮助他们改变一些事情，或者他们可能想要一些其他实际的帮助，不起眼的动作对孩子的心理健康非常重要。

2. 如果一个青少年在学校有心理健康问题，老师，学校顾问或心理健康学家可能会帮助。或者找个心理健康医生和青少年心理健康服务机构的人。这些专业人员可以为青少年提供进一步的心理健康帮助。

3.大多数针对心理健康问题的药物研究都集中在成年人身上，而不是儿童的心理健康。儿童和青少年在开任何药物之前都需要由专家进行评估。一些研究表明，谈话疗法对儿童和青少年的心理健康是有效的，但在某些情况下，药物可能也有帮助孩子的心理健康。

搜索标签： 励志教育学校 心理辅导教育

原文链接：https://bjdlfw.com/zszx/539.html