如何调节高三学生的厌学心理(家长怎样调节高三学生的厌学心理）

如何调节高三学生的厌学心理(家长怎样调节高三学生的厌学心理）

       高三的时候，一场场考试，一场又一场的考试，不断的挑战着他们的心理，让他们的精神都受到了极大的影响。

长期的紧张，会让一个高中三年级的学生，对学习有一种厌恶。那么，怎样才能有效地缓解高中毕业生的“厌学”情绪？跟小编一块儿去瞧瞧！

1.高三的学生对自己的定位与评估应当是务实的，他们的成绩表现处在什么水平，是否还有改进和提升的余地。

2.不能一味地追求力量无法达到的目的，那样只能使自己感到没有希望。

3.父母不能对子女施加过分的期待，在他们没有实现你的目的时，只会对他们进行谴责、辱骂和批判。那是不值得的。

4.读书既是智力劳动，又是身体劳动，并不是靠勤奋就能进入好的学校。多给小孩一点慰藉，多一点激励。

3.认识到日常的测试成绩不重要，因为他们只是在锻炼和寻找自己的缺陷和缺陷。换句话讲，“失败也是成功的母亲”。

4.成绩表现只能代表一个人的学习水平，不能用成绩和考试的分数来衡量，而且，考试也不是唯一的选择。

1.你要有一个目的，一个终极的目的。你要考专业的话，可以在课堂上睡一觉，没关系，专业很简单。

要考上北京，就不要睡懒觉，不努力就不会成功。

那么，你要有一个明确的方向，那就是你要上的学校。有了目标，就不会像以前那样让人厌烦了，这是一种艰苦的学习，而不是像以前那样，因为成绩的巨大压力而产生的厌学。

2.的确，要劳逸结合，虽然你现在没有太多的空闲时光，但也不能把所有的空闲时光都用在阅读上，当你觉得无聊的时候，可以做些轻松的事情，让自己的精神得到释放，然后在休息的时候来读书，总比在书堆中苦苦挣扎要好得多。

不过要记住，要掌握好自己的松懈程度，如果做的太多，甚至会让你感到无聊。

3.激励自己去学习。假如你读了一本书，却发现所有的题目都是错误的，这肯定会让你的自信受到挫败，甚至会让你产生厌恶。

那么，在你的水准差不多的情况下，完成之后，你会觉得自己完全正确，那种感觉真的很棒。

从那以后，逐步增加练习的困难程度，就不会因为在学习的时候遇到挫折而产生不愿意学的感觉。

4.别跟那些实力远超自己的人比较，一来自己不如人家，二来也没有这个必要。你的目的不同于他。

你的目标是90，考试100就是一次重大的跨越，没有什么比你的目的更重要。

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