住宿的话,你可以将电脑交给老师,让他帮你看着,而且一周之内,你不能食言,最好是签一份合同,或者是一系列的惩罚,让你看了都会觉得毛骨悚然。
把这一节的老师改成我的,我亲自去做,肯定是管用的,而且是真的,一次就是十次。
上网为了玩形成的是网瘾,上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做,用上网打发时间而过度,这是越过了网瘾倾向,已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能使你自己产生改变的行动。
1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。
2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。
3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,知识知道没有用,行动才有价值。
4,如陶洪开教授所说,电脑是工具,不是玩具。用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人。最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工。
5,对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是那恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点!
6,你要是在家里上网,就按下闹铃,让它来提醒你。如果是在网吧,那就少花钱,多订点时间。
7,在家里使用网络,并将计算机放在诸如起居室等公共区域。让所有人都看着他。
8,每一次上网之前,确定自己的目标,确定自己的时间。做完这一切,他就下线了。然后,他又想到了另外一件事。
9,戒除网瘾,最大的依仗就是意志。不能调动自己的身体,不能控制自己的欲望,我们还有什么希望?
10,现在市场上有七八种网络成瘾的书籍,随便挑一本,就能让你远离网络成瘾。
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