如何帮助中学生戒掉网瘾(怎样才能帮助中学生戒掉网瘾)

如何帮助中学生戒掉网瘾(怎样才能帮助中学生戒掉网瘾)

一、中学生“网瘾”的成因

一个理由，就是在游戏里能让你有一种归属感。我发现，大部分人都是不擅长玩网游的。因为没有真正的归属，他们会非常依赖虚拟的关系。

第二，在网上感受到了一种成就感。沉迷于网络游戏的网瘾中学生，在学习、活动方面，缺乏正面、愉悦的情感体验，缺乏心理需要，缺乏成就感。这种感觉，可以通过升级、击败对手、获得“奖励”来获得。

第三，是在网上发泄。在激烈的社会竞争和人际关系日趋紧张的今天，许多中学生在学习、交友、生存等压力下，经常感到孤独、痛苦甚至绝望，无法尽情发泄。但网络却有别于真实世界，它给学生提供了一个比较平等、比较自由的学习环境，让他们可以尽情地发泄自己的情感。

第四个理由是，在网上可以逃离真实的世界。网络游戏创造了一个虚拟的空间，让学生在现实中不愿接触的人、不愿做的事、不愿做的事、不愿做的不开心的经验和经验，比如不愿做作业、不愿听父母唠叨。

第五个理由是，互联网可以满足人们的好奇心。他们的年纪让他们对一切都充满了好奇，一旦发现了，就会去尝试。

第六个理由，网络游戏是一种流行趋势。很多上网成瘾的学生一说到网游就眉开眼笑，让人听得如痴如醉。所以，有些同学觉得，玩游戏是一种潮流，如果不玩，那就是退出游戏，太丢人了。

二、班主任如何发现学生上网成瘾，如何帮助中学生戒掉网瘾？

我发现，沉迷于网游的学生有以下几个特征：1.在课堂上睡得更多；2.舍友们常常不在宿舍里休息；3.常常偷读有关电脑游戏的书；4.考试成绩呈现出下滑的趋势。

三、班主任应对中学生上网行为的消极作用，如何帮助中学生戒掉网瘾？

1.对身体和心理的影响。

中学生沉迷于网游，扰乱了生活的节奏，容易导致头疼、其他疾病，还容易导致用眼过度、脊柱畸形、情绪低落、情绪淡漠等。

2.对学习的影响。沉迷于游戏的学生，一天到晚只想着游戏的情节、怎么打败别人、什么时候玩游戏，这样下去，就会让自己变得不那么有上进心，成绩下滑，甚至厌学、逃课、辍学。

3.引发违法行为。有的游戏要花钱或充钱，有的同学向父母、同学、亲戚借钱，有的还会通过偷盗、抢劫等非法的方式来获取金钱。此外，在游戏中，一切问题都是用暴力来解决，因此，一些学生也因此而走上了违法的道路。

每一个时代都有它的魅力。实际上，现在的学生玩网游和我们儿时看武侠小说、电视录像、弹弓、现泥巴没什么两样。

五、如何引导中学生摆脱游戏困境

首先，要让孩子们有更多的兴趣。我们可以鼓励他们读书，读书可以唤醒睡眠，充实枯燥的生活，让他们积极地谈论生命的真谛。我们可以指导他们锻炼，健康的锻炼不仅可以使他们的身体得到充分的锻炼，而且可以使他们获得意志的坚定，战胜困难的勇气，超越自我的坚持。我们也可以让孩子多一些爱好，比如琴棋书画，吹拉弹唱。

其次，要正确引导学生使用网络。对网络生活方式的指导，既不能“禁”，也不能“放”，要用科学的方法去引导。我们应该培养学生的自我控制能力，帮助他们合理安排网络使用的时间，减少他们在网络中的接触。我们要提倡父母以友善、平等的态度与子女沟通，让他们感到温馨、安宁，不要过度依赖网路。

第三，可以与家长和学生签订“君子协议”。老师首先和学生签订了“君子协议”：如果学生在当天的课堂上做得很好，完成了很高的任务，他们可以“娱乐”，但不能超过一个小时；反之，一个星期内不能接触电脑。

第四，鼓励那些年轻的“玩家”们结交更好的朋友。作为一名班主任，应该给他们提供更多的机会，让他们学会与他人交往，使他们有一种归属感。班主任可以通过多种形式的小组活动来增进与同学的关系，比如教师可以通过班会来组织一些互动式的活动，来培养学生的交际技能。

总之，戒掉“网瘾”是一件非常困难的事情，要想让学生完全戒掉它并不是一件简单的事情，它是一个非常具有专业性的工作，它的基本原则是：以预防为主，以控制相结合。首先，要对学生进行耐心的教育，让他们认识到“网游”的危害，远离“网游”，和网吧说再见。其次，对刚开始接触“网游”的同学，要做好个人辅导，决不轻易放弃，并与父母达成合作。第三，对那些已经沉迷于“网游”的学生来说，常规的教育方式很难奏效，而且很难奏效。

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