什么叫网瘾,孩子网瘾家长该如何对待？

什么叫网瘾

网络上瘾，又称网络上瘾综合征(IAD)，这一疾病被称为病理性网络使用(PIU)。通常被称为网络成瘾综合征，目前尚未将其作为一种正式定义的疾病纳入诊断系统。也可以说，这是对网络的过分依赖，表现为对现实生活失去兴趣，以超出一般范围的网络操作时间作为心理满足的手段。在网络依恋失去了控制，给人们带来了消极影响时，我们将其视为一种心理障碍。

网络成瘾。体内有一套“奖赏系统”，它的物质基础叫做“多巴胺”，一种类似肾上腺素的物质，在短时间内非常刺激。药物通过这一系统增加人体“多巴胺”的分泌，破坏人体的平衡系统。网路还透过消耗「多巴胺」，扰乱平衡系统，造成网迷不断搜寻提升体内「多巴胺」的成份，以致上瘾，形成网路迷恋现象。网瘾是一种心理疾病，是一种心理疾病。

孩子网瘾家长该如何对待

1.加强对学生的认知与道德教育。要告诉他们因特网最多也只是我们生活中的一个重要部分，因特网之外还有许多精彩，有趣的事情，因特网从来没有，它应该成为我们生活的一部分。教他们如何区分真实世界和虚拟世界，并告诉他们什么是真实的。在网络环境中，德育是引导青少年正确认识网络中不良信息的基本途径和途径。

2.家长应积极与子女进行平等交流和沟通，加强对子女的精神关怀。父母应积极与孩子进行平等的交流，了解他们的内心世界，了解孩子所需要的所想，给予孩子精神关怀，理解和安慰。如果父母经常和孩子聊一些孩子感兴趣的事，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需要，就能降低孩子上网的欲望。

3.采取积极措施转移孩子的注意力，引导青少年寻求知识的正确途径。父母和教师应该努力为青少年寻求知识的方向指引。以积极的心理特征为切入点，帮助青少年树立远大目标，培养他们高尚的情操，加强自我管理能力。例如学校经常开展各种文体活动，长期承办各类兴趣小组，针对学生的特长和兴趣，组织各种特色培训课程，积极鼓励学生参与社会实践活动和各种有益群体活动等，有意识地让青少年的目光远离上网。

4.开展健康的性知识教育，消除青少年对性的痛苦和神秘。父母、教师可以通过适当的方式，对他们进行性知识教育。为儿童在成长过程中出现的性生理现象和性困惑做解答，千万不能觉得不便谈论而敷衍。就性教育而言，学校要适时地进行性知识教育，让青少年正确认识性，减少对黄色网站的热情。

5.青少年应加强自己的心理素质和控制能力的锻炼。第一，青少年应该树立坚定、正确的奋斗目标，以此作为发展自我控制和忍耐的动力。二是加强对自身情感的陶冶，面对一些人生困惑，积极对外交流，寻求来自父母、老师、朋友等方面的外在支持。如果自己很难控制自己，也可以让父母参与监督。

6.如有需要，可求助于心理教育学校这样的专业机构为孩子提供辅导。

搜索标签：

原文链接：https://www.75tx.com/zszx/1471.html