去年我家孩子过生日的时候,家里给他买了个电脑作为生日礼物,从那之后他就沉迷上网,不是用电脑聊天,就是用来玩游戏,也不好好读书了,成绩也在下滑,这样下去不行,怎样才能让孩子戒掉网瘾?
【主治医师答复】这是一种精神方面的病症,可以通过专业的心理干预和系统的药物来进行康复。但是要注意调理,及早进行调理。
对孩子的学习态度不够严肃,要对其产生的不良影响进行剖析,要把握好教学方法,不要用暴力或暴力来进行管教,家长是最好的教师,要多加激励,逐步培养,这样才能取得较好的结果。
陪伴多交流
不管是母亲还是父亲,都要抽出时间给予孩子一定的陪伴,陪伴对孩子来说至关重要。
父母多跟孩子沟通和交流,只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。
经过研究表明,一般沉溺于网络游戏的孩子不喜欢沟通,也不喜欢和外界交流,因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。
体验美好事务
父母可以带他去不同领域看不同的事物,参加户外活动并结交朋友,这样他就可以发现除了手机之外还有一个美好的世界。
向他更多地说明手机的原理和应用,并意识到手机不应占据生活中的大部分时间。
此外,培养其他兴趣爱好,例如文学艺术,体育等,以帮助他找到自己真正喜欢的东西,转移注意力,自然不再依赖手机。
教导孩子面对困难
孩子的一生并非只有教育,但对于孩子而言,学业才是其生命的重心,许多孩子由于学业上的紧张,常常以打网游排遣。
父母要教导他们正确地对待困难,要帮助他们减轻心理上的紧张和消极的情感。
步步为营
养成好的习惯是很困难的,养成了就很不好改,因此要保持毅力,用上面这些有效的方式来指导。
他要是爱打,就跟他打一场解谜。他要是爱看录像,不妨尝试做一段录像。
在此期间,他从一个“旁观者”变成了一个“亲临者”,感受到了一种全新的感受——分散了他的注意力,并且懂得了该怎么去做。
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