关于网瘾的看法,家长要正确认识网瘾孩子

关于网瘾的看法

大家都以为，就是那些喜欢上网的小孩子。事实上，网络成瘾的成年人也不少。

成人的网络沉迷主要是：闲暇之余，聊聊天、打打游戏、看一部影片打发时光；成人则主要表现为：边走边看手机，边吃边看，下班后回。

无论是闲聊、打打游戏，看个电影，玩个三四个小时还不一直到凌晨一两点，我才意识到要睡觉了，第二天就要去工作了。

孩子们普遍的行为是：下课后，我要在完成家庭作业之前，先打个游戏。做完功课后，要继续。

爸爸妈妈不让她玩耍，她就会哭。上网成瘾孩子的症状：在课堂中，有时会想起一些关于玩的事情，有时会心不在焉。

下课后，她会去打个游戏，然后回到家里1至2，完成了功课，又要打游戏，上了床，她就会在被窝里面玩耍。不吃不喝，不睡都能打。呵呵，我已经看得很投入了。

网瘾的危害。网瘾是有害的，但也不是那么大。有网瘾的成年人往往表现的不那么合群，语言沟通能力变差，自我表现能力表差，内向，害羞，没有朋友或者朋友很少，缺乏上进心，生活得过且过，不愿谈恋爱，不想结婚，不想生孩子，生活压力大等。

有网瘾的小孩的表现:学习能力变差，注意力不集中，喜欢胡闹，任性等。

网瘾是怎么形成的呢？成年人形成网瘾有以下几种情况。第一种，在生活工作中竞争力比较弱，前途渺茫，得过且过的人，他们在游戏中能够找到强者的感觉，能够实现主宰自己前途命运的心理需求，能够实现在实现生活中无法成就的成就。

能够找到心理平衡，时间长了就成瘾了。第二种，现实压力很大，买房的压力，结婚彩礼的压力，小孩的生育压力，父母的赡养的压力，就医的压力等等。

在强大压力下，人需要发泄来，来平衡压力，最简单，最廉价的方法就是上网，时间一长就成瘾了。

第三种，在生活中，社交圈很小，周围都是同性别的，聚在一起的时间长了，就会寻找最简单，最廉价的娱乐方式，上网就成为选择。

小孩子是怎么有网瘾的呢？第一种，当小孩在叛离期时，父母不让上网，小孩偷偷的上网，养成了网瘾。

第二种，小孩在学校，学习不好，表现不好，老师同学都不喜欢他，回到家，父母总以考试成绩差，来骂他，吼他。

小孩不开心，觉得老师、同学、爸爸妈妈都不尊重他，不认可他。而在网上玩游戏，很多人认可他游戏玩的好，小孩有成就感，小孩很开心，时间长了，也就成瘾了。

网瘾能戒掉吗？当然能戒掉，而且很容易就戒掉的，不需要看医生的。

成年人多出去结交朋友，多去参加聚会，多参加运动，例如登山，探险，钓鱼等，时间一长，网瘾就没有了。

小孩子戒掉网瘾，需要父母和老师一起配合，平时要多鼓励孩子，多表扬孩子，认可孩子，不要打骂，让孩子的信心树立起来，引导孩子的兴趣，例如:乒乓球，足球，钢琴，画画等。

孩子的兴趣养成后，持续的陪伴孩子，孩子不仅能戒掉网瘾，还能养成好的兴趣，学习成绩也自然的就好了。

以上是我对网瘾的一点认识，希望能帮到你，欢迎留言讨论！

网瘾不是“坏孩子”——家长要正确认识网瘾孩子

01正确认识︱“网瘾不是坏孩子”

很多家长把网络成瘾归结为青少年个人品质问题。认为成瘾单纯是因为孩子自控力差，甚至直接把网络成瘾等同于“坏孩子”。

认为逼孩子“戒网”才是唯一的出路。这其实是对孩子内心诉求的忽视。

研究发现，网络成瘾的青少年有很多内心诉求得不到满足，甚至得不到理解，这是成瘾问题的重要原因。

一方面，作为家长需要认识到，孩子作为家庭、学校等群体中的一份子，ta的问题可能提示着家庭或学校系统的异常，例如父母、亲子冲突都有可能对孩子产生影响，而改变需要整个系统的共同努力。

另一方面，网络成瘾的青少年并非一无是处。家长需要全面地看待孩子，寻找孩子的闪光点。

这不仅有助于家庭关系的改善，也有助于青少年发掘自身优势，建立广泛的兴趣爱好，从而改善网瘾问题。

02家庭依靠︱关爱代替孤独

亲子关系的质量对青少年网络成瘾程度有着很大影响。其中父子关系的质量不仅对青少年网络成瘾程度有着直接影响，还会通过影响青少年的孤独感而间接影响网络成瘾程度。

有研究显示，父亲在孩子社会性发展、形成自控能力、与母亲共同教养孩子方面都有着不可替代的作用。

而母子关系则主要是通过影响孤独感而间接影响青少年网络成瘾程度。

这提醒各位家长，每天拿出一段时间陪伴，而非责备孩子，让孩子感受到被包容和接纳，将降低青少年对网络的依赖程度。

家人之间的相互支持和沟通，对建立关系有很大帮助。

此外，游戏对于孩子发展也有着重要意义。皮亚杰提出，游戏可以帮助孩子解决情感冲突，实现生活中不能实现的愿望，同时，也是智力发展的重要手段。

然而当今时代，孩子们能在线下一起玩的游戏已经越来越少，取而代之的则是网络游戏。

提醒各位家长，一方面要关注孩子“小圈子”的动态，引导孩子们发展广泛的兴趣爱好，并引导ta表达自己的心理诉求；另一方面也要为孩子们提供游戏的选择和机会，让网络不再是孩子们唯一的共同娱乐方式。

03制订规章|适度使用网络

无论是在家里还是在学校，父母和教师都应该对孩子的网络进行监控，制定规范和限制。

第一，要对互联网有一个良好的认知，父母有义务去监管。

互联网并非“洪水猛兽”.在这个社会，互联网渗透到人们的日常生活中，孩子有权和需要学会如何正确地利用互联网。

在这个时候，父母要对自己的子女进行监控，不仅仅只是看着自己的孩子，还要告诉自己的行为准则和底线。

首先是关于网络的。美国及加拿大的小儿科学会表示，1至2周岁的孩子应该避免与网络（包括手机、电脑等）接触；3-5岁的孩子，每日上网不能多于1个钟头，6-18岁的孩子不能多于2个钟头。

其次，以网络为目标。在父母的监督下，孩子们应该尽可能地在家使用网络。

第四，是网络的主要目标。在保护孩子的个人信息的前提下，父母要对孩子的网络使用进行监督，一旦出现不正常的行为，要及时进行指导。给他们提供合适的网站，让他们养成良好的网络习惯。

特别是对于孩子来说，很有必要让 ta在很小的时候就学习到正确的上网方式。

第二条是实施原则，既温和又坚决。

一旦制定好了，父母和子女就必须严格地遵循并实施。特别是父母要做好榜样。

想象一下，如果一个父母整天在家里玩，却没有时间照顾自己的小孩，怎么可能会让他们摆脱网络成瘾？

如果某人违反了家里的规矩，父母就必须“温和但坚决”地把原则解释清楚，并遵守规定。

“网瘾”对孩子的学业、生活造成了很大的负面影响，造成成绩大幅下降、注意力涣散、作息颠倒，甚至出现明显的焦虑、抑郁等情绪症状，请及时咨询相关的专家。

第三，不是囚禁，而是建造港口。

孩子在心理上的需求未得到充分的时候，往往会通过玩游戏来获得满足。

除了这些严厉的规定以外，父母还要注意照顾孩子，陪伴孩子。值得注意的是，与子女的相处必须是“高质量”的，父母带着他们，他们也会感觉到他们的用心。

另外，要注意现实游戏、体育活动和各类兴趣，以适应孩子多样化发展的需要。

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