怎么预防孩子网瘾,戒网瘾为什么很难?

    一、怎么预防孩子网瘾

    1、普遍预防。向公众普及身心健康专业知识，加大宣传网瘾有关专业知识的力度，提升全社会发展身心健康水准，降低网瘾的诱因。

    2、有针对的预防。针对青少年等易患网瘾的高危对象，需从个人方面从调节情绪，认知能力控制，人际交往等层面采取有效的心理疏导对策。针对青少年青少年的家庭，学校和社会现状，要普及关键健康心理专业知识和专业技能，改进家庭成员关系和家庭教育专业技能，关注青少年的心理需求。

    3、初期发现和治疗。提升青少年，父母和学校对网瘾的初期判断能力，正确引导青少年及父母对疑似网瘾及时处理。

    二、戒网瘾为什么很难？

    1、因为互联网技术，我们的社会进入了互联网时代和信息化时代。因为网游，我们的青少年一代被卷入了张狂的虚拟世界。有很多小孩沉迷于网游而身心损伤，我们的父母对网瘾不知所措，深恶痛绝。

    2、网络给网瘾青少年带来开心的同时，也提供了伤害。青少年无法自拔的网瘾，给父母们提供了前所未有的焦虑和痛楚。网瘾的反面是极大的商业发展潜力，是戒除网瘾的困难之一。

    3、戒网瘾的难点之二，应该是人的眷恋阻碍。眷恋的心人人皆有，但倘若一个人的心里和行为，不可以与一个应当分离的行为主体（人或物）分离，就叫眷恋阻碍。网瘾，本质上便是我们对网络的过多借助，也是一种眷恋阻碍。由于寻找快乐是人的天性，那么但凡能产生开心影响的物品或总体目标，都能令人对它（他）产生眷恋。因此，每个人都有成瘾性。而瘾的产生，是通过影响—开心—开心加强—成瘾。我们普遍的借助酒，烟，赌等，全是因为他们会影响人的大脑和想法，开心的反复和加强的成效。人往往对互联网成瘾，也恰好是因为游戏里有很多的影响成分，他们具有足够的模拟仿真效果。

    4、青少年正好处于寻找新鲜感，影响，而控制力又弱的年龄层，网游非常简单变成她们舒服的法术总体目标，虚拟世界真是变成了她们赖以生存寄托的帝国。因此，网瘾跟别的成瘾一样，如果青少年对游戏有一种深层的想法眷恋，也就是网瘾了。

    5、因为青少年的不正确认知能力是在原来的家庭氛围中发展起来的，如果不改变教育方式，父母难以对小孩对症治疗。一般挑选送孩子去特训学校的父母，通常遭遇着十分明显的学生网瘾问题，甚至父母对青少年的影响也不大。即便父母改变教学方法，也没法影响小孩的行为和认知能力。

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